いよいよ秋突入

ＴＶでは近くの紅葉の名所の山は例年より１０日遅いとか

地元でもそんな気がする

　　最低気温　　１２℃　

　　最高気温　　１６℃

今朝のウォーキングは湿気が多く汗をかいた

この時期最低気温が１０℃を越すのは温暖化のせい？？

Walking style（OMRON）今朝のウォーキング

　　　　歩数　：　８４１９歩

　　　　しっかり　：　５３２３歩

　　　　しっかり歩行　：　５２分

　　　　消費カロリー　：　１９７Ｋｃａｌ

　　　　歩行距離　：　５．３０ Km

　　　　 脂肪燃焼量　：　１２．５ｇ

城山も本格秋に突入