今日も暖かくて良い天気だった

今日も暖かくてとても１０月も終わりに思えないほど

強い陽射しで、良い天気だった

　　最低気温　　　９℃　

　　最高気温　　１９℃

今日は上着を着ないでウォーキングに出かけた

Walking style（OMRON）今日のウォーキング

　　　　歩数　：　１４０８４歩

　　　　しっかり　：　９６４４歩

　　　　しっかり歩行　：　９０分

　　　　消費カロリー　：　３２３Ｋｃａｌ

　　　　歩行距離　：　８．８７ Km

　　　　 脂肪燃焼量　：　１９．５ｇ







この暖かさでアルプスの雪もだいぶ解けました


穂高連峰から笠ヶ岳


乗鞍岳