社交ダンスをする編④（スローフォックス）

■■スローのロアーアップのリズム■■

スローを学ぶと、先生が口スッパク言うのは、「カウント１２３４は１２がロアーからアップ、３４がアップの継続」です。足は「ヒール・トウ・トウ」で４の後半がヒールです。
下記のゴッゾーリのスローをご覧ください。普通の早さとスローモーションの２つです。どちらも同じアマルガを踊っています。普通のでは判らないのですが、スローモーションを見ると、セオリー通りにロアーアップしていますね！




同時に、ボデイの使い方（ＣＰＭＢ、ボデイの張り方）も観察してみてください。下記のアンドレアと同じでしょ！



■■アンドレアのスローのスウェイ■■

ダンスでは、ステップを踏んで踊りますが、足だけでは無く、ボデイも使って----全身を使って----踊ります。
アンドレアという若手ですが、過激なまでにボデイを使っています。ここまでヤレ！とは言わないが、ボデイの使い方が良く判ります。



■■熟年者のスロー■■

社交ダンスは若者からお年寄りまで踊れますが、体力の差に応じた踊り方があります。
老人がいくら若者のマネをしても駄目です！！！



この動画の主人公は、シンキンソンというダンサーです。
「世界チャンピオンになれなかったダンサー」と言われています。
パートナー運に恵まれなかった為、ライバルに勝つ事が出来なかったんです！！
頭の薄さからも年齢が察せられます！
熟年なら熟年の踊り方があります！！
若い者に勝てないとアキラメないで、それ相応の踊りを身につけましょう！！



■■フェザーステップ■■

スローでは基本中の基本のステップです。
カウントは、「スロー・クイック・クイック」、足は、「ヒール・トウ・トウ」です。ボテイはＣＢＭ コントラリー (反対の)　ボディー (胴体)　ムーブメント (動き) です。
ボデイの回転で言えば、「回転・直進・直進」です！！　この「回転」が踊りの大きな滑らかさのためには重要です！

これが良く判る動画をご覧ください！









■■ゴッゾーリのスロー■■

パソコンの状況によっては、25秒程のコマーシャルが入っている場合もありますので、其の儘、暫くお待ちください！



ゴッゾーリのスローです。
世界No１の座は明け渡しましたが、踊りはマダマダ力強いですね！
前半は、極々、基本的なステップの連続ですから、皆さんの勉強になると思います。
ホバークロスとか、リバースウエーブの１～４　とか-----。



今月はスローフォクストロットを教えます。
異常な暑さの中、体育館なので、３０分毎に給水タイムを設けています。

最近のスローの動画を紹介します。

WDSF PD European Championship 2015

バックフェザーだけを延々踊っていて、少し面白いです。


4K 2015 日本インター | SLOWFOXTROT・規定フィガー | プロ決勝


WDSFはアマチュア競技選手が主体で、WDCはプロが主体のイメージがあります。又、WDSFはヨーロッパ中心なので、体型が違うアジア系の人にとっては、そこでハンデが生じます。最近の日本インターは、どちらかと言えば、WDC的です！

★スローのカウントはＳＱＱですが、問題は、ロアーとアップです。従来の教本では、一番最後のＱの後半はロアーとなっています。上記の動画を見ると、一番最後のＱはアップを継続しています！！　ワルツでも、カウント１２３で、３が一番アップです。なので、そこらへんを勘案すると、スローでも、ロアー・アップ・アップだと思います。　皆さん如何でしょうか？