爆発、した

きのうとっても些細なことですごーく腹が立った。
些細、とはいっても以前から思っていたことでずっとずっと「そんなのおかしい」と思ってたことでー・・
気がついたら大きな声でどなっていた。
まさに「爆発」って感じで。

叫んだ自分がおどろいてしまって
「わたしって切れちゃった？」「カルシウム足りない？」などと一瞬不安がよぎったけれどそれにまさる爽快感があった。
「あーすっきり♪」
とっても怒ったから怒鳴ったはずなのにこの爽快感を思うとなんだか笑えてきてしまう。

あーすっきり
あーすっきり
あーすっきり

いつもならぐっと我慢してもんもんと不快感が残るのに。
せっかくなので続きを、と思ってることをはっきり言い返してみた。

けんかになるかと思ったら以外と相手はすんなり折れておしまいになった。

それでもって元通り。
後腐れもなくふつーに戻ってしまった。

はっきり言うって気持ちいいのだなぁ。
そういえば少し前、「言いたい事を言える」自己ヒーリングしたっけ。
こんなところで効果がでたのね。

こう・・ぐーんって感情のエネルギーが渦巻きになって
ボン！って外に飛び出す感じ。
溜めないっていいわねぇーと思うと同時に
今まではこれを飲み込んでいたのかと思うと「体に悪いー」と思った。
こんなものが溜まるとそりゃ体も壊れるよね。

こんな爽快な爆発ならまたやってみたいものだ。