思惑外れ

今日は朝７時過ぎから自転車で運動に。
昨日は夜２４時まで仕事、そして今日は夕方５時から仕事だったのでゆっくり寝れたのだが、早くに目が覚めたので。
４０分程のサイクリングの後、朝風呂に入り、ご飯を作って食べる。
清々しい一日となる、、、はずだったのだが、
(-.-;)パチンコで負けてしまう。行くなよパチンコ何かに。運動頑張れば褒美に勝てるんじゃないかという甘い考えはまずいな。
自転車の方は、今のところ続いている。お腹も若干スッキリしてきたか。気持ちを切り替えて頑張ろう。