目指せ63Kg

復活しました。Twitter中心で更新していきます。

いとちゃん

2005年10月31日 | 日記
今日は意を決して出勤。金曜日の日記に書いていたような、辞めようという気持ちは自制したが、とにかくMさんの解雇の無念だけは晴らそうと、一言言うため待ちかまえていたのだが、あれ?早い?いつもより早く通り過ぎる。仕方ない帰りに言ってやろう。あれ?小走り?あっという間で言う暇なし。・・・ひょっとしてこの日記知ってるの?Kさん。言うのはいつでも言えますが。
 その前に、会社批判したのだから自分がクビにされる覚悟はしておこう。

昨日の日記には書かなかったが、実は昨日の買い物には目的が。そうです今度は忘れませんでした。

















昨日から家族になったいとちゃん。何ともセンスのない名前だが、昔飼っていたシロにちなんで。シロ→ホワイト→いと。つがいの名前はもう決定、ほわちゃん。・・・本当にセンスない?
 最初は、なついてくれるか心配だったが、まだ本当に雛で、餌をくれる人間を親と思っている模様。餌をあげたらもう親子。自分でかごから出してと催促し、手のひらにもぐり込み就寝。う、マジで可愛すぎる。2週間は餌を食べさせてあげないといけないので昼と夕方は親に頼むことに。親父になついてしまうのではないかと早くもやきもち。しかも今、帰ってきて自分の部屋へつれてあがったが寝ていて出て来ない。楽しみに早めに帰ってきたのにがっかり。すでに親バカか?

"今日の運動"は膝が若干痛むので休み。先日より仕事の合間にアミノバリューを飲んでいるが、少しは効果があるような気が。

badboy結果発表!

2005年10月30日 | 日記

さてそれでは電気を消してみましょう。


       →スイッチ OFF



























これはひょっとして"毎度"
悔しいので早速夜光塗料スプレーを買いに。ちょっと高くなったが絶対に完成させてやる。

昨日の運動 エアロバイク40分+筋トレ
今日もこの後運動へ。今日のBGMはkemuri "PRINCIPLE""NEW HOLIDAY"は新しいスタンダードに。

さて、今日の買い物は、こちら。今はいているのは63kgぐらいの時に買ったもの。リバウンドが怖くて丁度のサイズが購入出来ず、ずっとぶかぶか。今日買ったのと2インチもの差が。

忘れたのが食べる前で良かった

2005年10月29日 | 日記
お昼、ご飯を作りに階下へ。ご飯を茶碗へよそい、冷蔵庫を開けてみるが何もなし。仕方ないので自分の部屋へラーメンを取りに。ちょうど面白い番組をやっていたのでしばし鑑賞。それを見ながらインターネットを。そろそろお腹空いたな。
 あれ?俺、何してたんだっけ?




注文していたユニクロ+の商品が届く。ついに靴まで。これで上から下まですべてユニクロ。あほや。しかもさすが2千円、ビニールとは予想してなかった。




badboyは先程完成。後は光ればOK。

 今日の運動はこの後7時半頃に行く予定。仕事帰りだとどうしてもこの時間になるが、意外と女性が多いことを知る。この前など男俺一人に対して女性12名。だからといって何が出来るわけでもないが何か得した気分。今日もハーレムへ。







昨日の日記で会社の名前を出した以上こちらも出さねば卑怯だと思い顔写真を公表したが、これからは日記の内容に気をつけねば。ちなみに今日の日記はセーフ?

哀しい

2005年10月28日 | 日記
 今日の運動 エアロバイク40分+筋トレ
 運動後の計量(着ていた服0.5kgで計算) 体重60.8kg 体脂肪率5.7% 脂肪量3.5kg
 怒りをペダルにぶつけ。

 疲れた・・・。今日は哀しい一日。
 まず一つ目は自分が情けなくて哀しい。また自分の思慮のない一言で人を不快にさせる。相変わらずの馬鹿。昼休み、Mさんとしばし談笑。学校の時の話で盛り上がり、そのままのテンションで仕事場に行き、楽しくて調子に乗りすぎやってしまう。申し訳ないです。

 もう一つは、そのMさんから夜電話がかかり「俺、今日でクビになった。」と一言。****(諸事情により後日名前を伏せることに)は何を考えとるの?猫の手でも借りたかったんじゃないの?Mさんは猫以下?態度が悪いならいざ知らず、一生懸命頑張ってたやん。「ラインについていけそうにないから」って、そんなの面接のテストや年齢、練習の段階でわかることやろ?他の行程試したか?理由は違うやろ。こんな会社にあこがれてた自分が情けない。一番格好いいのは、月曜日に退職願をつきつけ、「俺、限りでやめさせてもらいます」とMさんの敵討ち。もう親には心配をかけたくないが、本当にやめたくなった。Mさんにこの会社の募集を紹介したのは自分。最後にMさん、「俺、今日誕生日なんや。娘にどんな顔したらええんやろ。」と言っていた。悔しすぎる。

ロッテ優勝おめでとう

2005年10月27日 | 日記
残業が重なっていたため今日の残業は中止。あら。気合い入っていたのにがっかり。明日出れば休み、頑張ろう。

 先日作ったプラスチック台は大きすぎて邪魔になるため取り付け中止。失敗。

 普段と室温は変わらないのに朝から汗をかく。もしや前の日の運動の後に飲んだ"アミノバリュー"がいまごろ効いてきたのか?これはいいかも。明日試してみよう。




今日もトレーニング

2005年10月26日 | 日記
 今日の運動 エアロバイク40分+筋トレ
 運動後の計量(着ていた服0.5kgで計算)体重60.6kg 体脂肪率6.0% 脂肪量3.6kg
おぉ、さすがに仕事がきついだけに運動も一緒にすると体重が落ちる落ちる。この分だと目指している理想の体型になるのも時間の問題。よっしゃ。

今日も軽くノルマをクリア、この分なら繁忙期は大丈夫そう。明日は残業、通勤にも疲れたので明日はどこかに泊まろう。よって明日の日記は明後日に。

もう眠いのでbadboyは土日にしよう。

badboy

2005年10月25日 | 日記


今から工作。紙を切り抜き型を作り、プラスチック板に型を当て瓶の蛍光塗料を塗ってできあがり。車のテールゲートにぶら下げ、後方車のライトで発光するというもの。上手くいくかどうか、その前に今日出来上がるかどうか。風呂に入ったらもう12時。明日にするか。

今日の仕事は軽くノルマをオーバー。
帰ってからはMさんから電話。お互いの作業所(距離にして20メートル。一度も顔を合わさず。)での愚痴を長電話。電話は本当は苦手、昔つきあっていた娘とも短い電話だったのに、お互い言いたいことを言う相手が身近にいなかったせいか出てくる出てくる。少しはすっきりしたのでまた明日からお互い頑張りましょう。

愚痴

2005年10月24日 | 日記
最近ずっと顔がい。何だろう?元々体温は高い方なのだが別に風邪や鼻炎というわけではなさそう。まさか、会社の持ち場での、ボンドを固まらせるための紫外線が顔に当たっているためか。あ、本当だ、鼻の頭とおでこの薄皮が剥け始めている。溶接に続きまた紫外線か。仕方ないこれで対応しよう。買っておいて良かった。


(~酔っぱらいの愚痴のため後日カット~)

以上愚痴、あー今日も梅酒がうまい。

Do It Myself

2005年10月23日 | 日記
 

今日作った台。自分の作業台に追加しようと作ったもの。明日あわせてみないと合うかどうか解らないがとりあえず満足。こういう風に自分でアレンジしてものを作ることの楽しいこと。本当はこういう仕事があれば一番いいのだが。溶接も忘れないように時々やっておこう。

今日の運動 エアロバイク20分+筋トレ
 運動後の計量(着ていた服0.5kgで計算) 体重60.7kg 体脂肪率8.2% 脂肪量5.0kg
今日は20分ほどで左膝に若干痛みがでてきたので中止。その後は、上半身の筋肉痛を我慢しながら筋トレ。1ヶ月さぼったつけが。

さて、日記も書いたしそろそろ梅酒を。こんなにはまるとは思わなんだ。

すてきな虹と出会う

2005年10月22日 | 日記


 今日の運動 エアロバイク40分+筋トレ
 運動後の計量(着ていた服0.5kgで計算) 体重61.1kg 体脂肪率7.3% 脂肪量4.5kg 
久しぶりの運動。もっときついと思ったが意外に体が動く。膝も何とかもったし、運動再開で矢印の肉を減らそう。

その後ユニクロで買い物。頭が寒くなってきたのでパーカーを2着購入。

ちょーや

2005年10月20日 | 日記


くせになる。
小さいころばあちゃんのつけた梅酒を隠れて飲んでいた覚えが。これなら適度に飲めて早寝できそう。仕事の疲れを睡眠でとらねば。今日は自分の担当の機械が調子悪くなり、予定していた残業が、このまま続けてもノルマに対してのマイナスを増やすだけという理由で来週へ変更。何か申し訳ない。何でこんなに壊れるの?変な電波でも出てるのか。

実は昨日の日記に、恐ろしい発言を隠して書いていた(もちろんもう消したが)。寝ぼけていたのか、ばれたときのことを何も考えていなかったのかわからないが、ばれていないことを祈るだけ。まー、その前に、自分を知っている人間がこの日記を読んでいる可能性自体低いので大丈夫だとは思うが。怖い怖い

ため息また一つ

2005年10月19日 | 日記
 Mさんをあれから見ていなかったので辞めたのではないかと心配していたが今日確認。良かった。意外と言っては失礼だがピン立ては早かったと言ってたのでたぶん問題ないだろう。問題なのは、自分。一昨日完全に眠っていた。車の運転でも、意識はあるつもりだったが目的地についてみれば記憶が無いということがあるが、まさにあの状態。本当に早く寝よう。
 最近、会社の先輩と話していると、何かにつけて"さすが"と言われる。おかしい、何か勘違いされているのではないか。自分は早くないし、ミスが多いんですよ。プレッシャーになるのでよして下さい。


PRINCIPLE

2005年10月18日 | 日記
 

またまたフライング購入のkemuriニューCD。今から聞く予定。

昨日仕事では一日中居眠り運転。意識ははっきりしているが脳細胞は睡眠状態で思考がまとまらず、集中力欠如。おかげでミスの連発。皆さんに迷惑をかけました。そろそろ早寝してぐっすり寝たいが、時間がもったいない。といってる間にもう11時。早く寝よう。

アルコール

2005年10月17日 | 日記
 今日からダイエット再開の予定だったが、よく考えたら仕事で左ひざを痛めているので無理。食事制限しかないのか。とりあえずお菓子を絶つのと、揚げ物を控えよう。量を減らしてやせれてもリバウンドするだろうし。お腹の人面瘡(じんめんそう)は「食べさせろー」と言っているがガマンガマン

 
 お酒が飲みたくなり買って帰る。あまりアルコールは強くなく、カクテルやこんなのばかりだが、うまい。疲れているからなおさらうまい。今テレビではマリーンズがビールかけ。いやー、うまい。