腰痛 2010年12月04日 | 日記 先日のロードバイクによる運動により、持病の腰痛が再発。一日中コルセットを。 すぐに調子にのる自分の悪い癖。しばらくは運動も出来ない。 (-.-;)多分ヘルニアなんだろうな。