目指せ63Kg

復活しました。Twitter中心で更新していきます。

69

2011年06月22日 | 日記
昨日体重を計ったら69kgあった。

(-_-;)ヤバイ?
ヤバイよな。

いい加減ダイエット始めねば。
まずは基本の、ゆっくり良く噛む習慣から始めねば。