2月22日(金)のつぶやき

(*･ω･)ﾉ 昨日の運動、『小高い山をインターバル速歩で上ったり下ったりウォーキング』を1時間決行。
3分間速歩でその後ゆっくり歩き、また3分間速歩をと繰り返す。
こうする事で身体にはいいとの事。
結果が出るのは5ヶ月後。

— 山崎（ΦωΦ）ニャー (@excitingpepee) 2019年2月22日 - 05:06

(・ω・;) マジか...
何で？ pic.twitter.com/hkAj3eGKas

— 山崎（ΦωΦ）ニャー (@excitingpepee) 2019年2月22日 - 05:52

（・∀・;）やった！ pic.twitter.com/ZuDNxmPrsb

— 山崎（ΦωΦ）ニャー (@excitingpepee) 2019年2月22日 - 16:00

サントリーの沢木監督が退任　2015W杯戦士のPR畠山もサンゴリアス退団｜ラグビーリパブリック

（￣□￣；）マジか...
何故沢木監督が？ rugby-rp.com/2019/02/22/dom…

— 山崎（ΦωΦ）ニャー (@excitingpepee) 2019年2月22日 - 19:13

「ちぃたん☆」の活動停止を...裁判所へ申し立て fnn.jp/posts/00412674… #スマートニュース

— 山崎（ΦωΦ）ニャー (@excitingpepee) 2019年2月22日 - 19:34