☆本日のメニュー
《クライミング組》
セミナー練習。これまで通りボルダー練習。強化メンバーは臨時コーチから少しでも多くのことを学び習得するように!
かなり冷え込みます。体調管理を十分に!
《団体戦組》
ミーティング時から予定変更。なんとか走れそうな気温なので、グラウンド練習。水曜に筋トレを持っていきます。
《クライミング組》
セミナー練習。これまで通りボルダー練習。強化メンバーは臨時コーチから少しでも多くのことを学び習得するように!
かなり冷え込みます。体調管理を十分に!
《団体戦組》
ミーティング時から予定変更。なんとか走れそうな気温なので、グラウンド練習。水曜に筋トレを持っていきます。