ニンニクの効果? 2012-03-17 13:12:45 | Weblog 今週に入り、マラソン大会が控えているので、 毎日ニンニクを一塊づつ食べています。 もちろん目的は、マラソン大会での体力作りの為ですが、 効果が現れているように思えません。 と言うのは、今までニンニクのような精力がつきそうなものを食べると、 あそこが元気になってきて、朝立ちだったり、 なんとなくムラムラきたものですが、 それが全くない。 ここにも、体力の衰えが如実に現れてきたのでしょうか・・・
雨 2012-03-17 12:57:13 | Weblog 朝から雨がよく降ってる。 明日は、マラソン大会だと言うのに、 今朝はランニングができなかった。 初めての大会であるし、走りはじめてまだ2ケ月しか経っていないので、 タイムを期待できる訳でもないのだが、 走るからには、現状でのベストの状態で走りたいと思うし、 少しでも早く走りたいと思ってしまう。 やはりどんどん引き離されたり、追い抜かれるのは、 気分的に面白くない。 それに加えて、雨でも降ろうものなら、 全く面白みがなくなってしまう。 明日は、天気がよくなりますように。