本日より4連休。例年通り何処行っても混雑のみなので今年も特に予定立てず。
ただ家にいてゴロゴロするのも良いのだが、最近深刻な運動不足を感じるので
朝ランニング(ほぼウォーキング)することにしました。
コースは生家の裏山 いつもはバイクで走ってるところです。
生家まではバイクで行くので ウォーキングが終わったらバイク練習と
一石二鳥!さっそく行ってきました。
Tシャツとカーゴパンツにワークブーツの格好で、どうせすぐに歩くだろうから
素振り用にカラーバット持参 両親には怪しいと言われましたが、まあ気にせず。
気持ちよく完了!(ほとんど歩きですが)明日も実行します。
コース入り口
最近メジャーになってきたみたいで、ご年配の方々のウォーキングや
ペットの散歩でにぎわってます。
再び林へ
コース中盤 この先で今日は折り返しました。
明日は下に下りて別ルートで帰ろうかな~。
帰宅後、草むしりやベランダ掃除 さらに欲出してバイクメンテまでしたので
かなり充実した一日でした。
ただ家にいてゴロゴロするのも良いのだが、最近深刻な運動不足を感じるので
朝ランニング(ほぼウォーキング)することにしました。
コースは生家の裏山 いつもはバイクで走ってるところです。
生家まではバイクで行くので ウォーキングが終わったらバイク練習と
一石二鳥!さっそく行ってきました。
Tシャツとカーゴパンツにワークブーツの格好で、どうせすぐに歩くだろうから
素振り用にカラーバット持参 両親には怪しいと言われましたが、まあ気にせず。
気持ちよく完了!(ほとんど歩きですが)明日も実行します。
コース入り口
最近メジャーになってきたみたいで、ご年配の方々のウォーキングや
ペットの散歩でにぎわってます。
再び林へ
コース中盤 この先で今日は折り返しました。
明日は下に下りて別ルートで帰ろうかな~。
帰宅後、草むしりやベランダ掃除 さらに欲出してバイクメンテまでしたので
かなり充実した一日でした。