胃が…

昨日の夜からキリキリしだしてたんですが寒さのせいだと思って寝て、
今朝起きたら全快バリバリにキリキリ…

日頃は朝食は摂らないんだけど何か食べ物を腹に入れようとして
ポテチを食べたら更にキリキリキリ…(^^;;;

休もうかと思ったんだけどそれも癪なので10時半に出社。
昼の弁当は持たずにほうじ茶を水筒に入れていきました。
（胃炎の時はほうじ茶が効くそうです）

ちょっと仕事して胃が痛み出してほうじ茶を飲む。
↓
ちょっとタバコを一服。
↓
また痛くなってほうじ茶を飲む。
↓
仕事する。

の繰り返しで16時半にギブアップして早退。

家に帰ってほうじ茶飲んでコタツで爆睡。
目覚めて多少持ち直した感じなのでポテチを食ってみたら
まぁ大丈夫でした。（ちょっと痛くなったけど）

夕飯も軽めにご飯と納豆と味噌汁だけにしたんだけど
やはり和食は胃に優しいですね。
その後、痛みは下腹に移動しました。
どうやら神経性胃炎ではなかったみたい(^^;;;