お疲れ様でした

無事に土曜日も終わりそうです。

羽島市～岐阜市～各務原市の仕事も終わり、でのんびりしてます。

シヴァシャε=ε=┏( ・_・)┛ラも楽しかったO(≧∇≦)o


今日はヨガベテランさんが来てくれたので回りに初心の方を配置しました。

比較はダメですが、どんな時も冷静な呼吸を感化するのが目的です。
今日はパワーヨガチャレンジです。

それと皆さん身体は変化してます。

痩せる、柔軟性アップ 体調が良くなる～ 等など

さすがヨガ（笑）