6月19日のジョギング

　

今朝のジョギング。

 

湿度は高いけど、気温はまだ20℃くらいなので、暑い！！ということはない。

今朝は富士山もくっきりだしね

 

 

まだ少し雪があるね。

 

昨日、急に思い立って日帰り弾丸登山（トレッキング）をしたので、筋肉痛でるかな？と思ったけど

意外にも筋肉痛はあまりなく、疲労感だけ。

 

 

烏帽子岩の向こう、大島もはっきり見える。

 

帰りは途中からウォーキングにして、ランは4キロにしておいた。

昨日出かけて洗濯しなかったし、昨日のトレッキングの洗濯物も出たので、

帰宅後は洗濯3回まわし。

 

↑　家から撮った富士山。青いねー

 

昨日のトレッキングの記事はまたあとで。