休日のお楽しみ♪
2016年10月までのスケジュール
生理をいたわる黒砂糖
香菜で湿気を飛ばして胃調を整える
この春に出逢った菜花
イカタコで血を養う
春野菜で目覚める
血を補う生薬を使ったレシピ
2016年3~5月のワークショップとコース
国際薬膳師 sora 東京 練馬区を拠点に薬膳・食養生講座や個人セッションを開催しています。 Webサイト https://concordia365.jimdo.com