野菜たっぷり養生スープ
夏バテに桃をどうぞ
新しいサロンの誕生日
水菜、育ててます
意外な働き☆アスパラガス
緑のキレイな豆ごはんの作り方
目のかゆみや鼻づまりに
春の養生
薬膳食材買い出し＠横浜中華街
お腹ポカポカ消化力回復
寒い夜に元気をもらうスープご飯
疲れ切った脾胃を補う
国際薬膳師 sora 東京 練馬区を拠点に薬膳・食養生講座や個人セッションを開催しています。 Webサイト https://concordia365.jimdo.com
