こんばんは
かざまです😀
先日、ニュアンスハートに行き髪を切っていただきました！
いつもお世話になっています。
今回はこんな感じに、、、
前髪を上げるセッティングにしていただきました😊
髪の色も明るめに染めてもらい満足です✨
写真ではわかりずらいですが。。。。
合宿が終わりほっと一息、、、
僕を同じ年に加入した小野寛人と一緒にお気に入りのカフェに☕
後ろでカッコつけてる生意気な後輩😉
せっかく大阪に来てので帰る前に行けて良かった(*^^)v
また遊ぼうね～～😚
こんばんは
かざまです。
シーズンが終了しなんやかんやでブログを更新せず
久しぶりの投稿になってしまいました😓
1週間ほどオフを満喫し、11月17日～11月25日まで大分県で強化合宿をさせていただきました！
1日目は阿蘇の大草原をマウンテンバイクで爆走🚲
2日目は登山！🏔
頂上の景色は最高でした✨
しかも、丸い虹🌈が出現！！
なんとも幻想的な光景でした。
3日目はロード練習🚲
大分県の道はとても走りやすかったです😊
４日目はウェイトトレーニング！
豊後企画大分駄原ワークアウトでトレーニングをさせていただきました。
低価格でみっちりトレーニングができるのでオススメの場所です！
5日目も登山へ！🏔
九重連山を制覇してきました😁
なんと総距離約22km 7時半のハードトレーニングでした😨
九州最高峰の中岳（1,791m）制覇！
山頂で食べるカップラーメンが一番うまい😋
6日目はオフ！
でしたが、回復走で『道の駅 佐賀関』のクロメたこ焼きを食べに自転車で行ってきました🚲
めちゃめちゃ美味しかったです😘
大分に行ったら是非食べてみてください！
最終日は地獄蒸しプリンと地獄蒸し卵を食べました😋
あれ？練習は？？？
安心してください！
ちゃんと乗りました😆 笑
長いようで短い大分合宿でしたが、とても濃い時間を過ごせました。
合宿の段取りを企画してくだっさった大分県の皆様にはとても感謝しています😊
本当にありがとうございました！
また行きたいな～～🥰
さぁ！！
来年に向けて頑張って行くぞ～～～～🔥
