こんにちは😃
シマノレーシングの風間です！
2週間ほどの休暇を満喫し
ぼちぼちトレーニングを再開しています。
この時期の自転車選手は
ランニングを行ったり
筋力トレーニングを行ったり
自転車に乗らずに
身体を動かし基礎体力を鍛える
トレーニングを行う選手がほとんどかと
思います。
その中で
僕が1番大好きなオフトレーニングは
【山登り】
そうです
登山です⛰
普段は自転車で山を登りますが
この時期は歩いて山を登ります⛰
結局山が好きなんですね…笑
昨日、チームで集まって
登山をしてきました⛰
先導してくれる監督
鬼速いペース👹
に食らい付き
全力で頂上まで登りました🤢
歩くこと3時間…
ようやく葛城山頂に✌️
頂上から見える街の景色は最高ですね✨
とりあえず一枚パシャリ📷
パラグライダー！で一枚パシャリ📷
最後はギニュー特戦隊でパシャリ📷笑
群馬グリフィンに所属している
小山選手も来てくれました😊
差し入れで持ってきてくれたカレーが
絶品過ぎてビックリ👀
また食べたいなぁ（山頂で笑）
シーズン中はロードバイクが
メインのトレーニングですが
自転車に乗らないトレーニングも
大切な気がします
またブログで紹介していけたら
いいなと思います！
それではまた👋
風間
