やはり、ちょっとした事でも、余分な『ヘパーデン関節症』などというものが、増えると、気持ちは沈みます。来週の月曜日には、謡の稽古ですが、録音を聴く気持ちがおきません。TVも、見たいと思わないし…(見たいような番組もありませんが…)。
昨夜から、モーラステープを小さく切ったものを右手人差し指に貼りました。貼って気持ちいいな…と感じるのですから、炎症があるのでしょうね😓
昨日、処方されたモーラステープと神経痛の薬を、春宮夫が、駅ビル内の調剤薬局まで、取りに行ってくれました。何となく、お風呂関係の物は、春宮夫担当なので、調剤を待つ間に、いろいろ購入してきてくれました。
春宮は、冷蔵庫を覗いて、ある物で…玉ねぎをスライスして、マヨネーズを油代わりにして、炒め、シメジ2パックを加えて、炒め、チューブのワサビをたっぷり入れて、これだけが味付けという簡単な物を作りました。夜は、お酢の物があるので、春宮夫には、お昼に果物代わりに、トマトを出しました。春宮は、300ccの熱湯で溶かして、固めた寒天に、お酢を大さじ2杯かけて、蜂蜜をスプーン一杯、加えて、クラッシュした物を食べています。足は、散歩には、堪えられませんし、心臓の薬などは、腸の動きを悪くします。整腸剤も処方されていますが、運動出来ない分、寒天で、気持ちだけダイエットです。お昼と夕食は、春宮夫と一緒に食べています。
朝は、以前は、春宮夫に起こされていましたが、春宮は、起きる時が一番体が辛いので、自分のペースで起きて、支度をするようになりました。その間に、時計のような春宮夫は、朝食を食べています。右肩腱断裂をしていますから、左側に重心をかけて起き上がるのですが、腰椎狭窄がありますから、これが、又、痛いので、ゆっくりゆっくりです。朝、起き上がる時の辛さを考えると、朝が来なければいいな…と思います。こんな体になってしまったのですから、仕方ありません。
春宮夫も春宮も、旅行や外出が好きな訳でもなく、グルメでもなく、お家が一番、楽なように過ごしたい…というところは一致しています。この暑い時期、クーラーで涼しく過ごすのが、何よりのご馳走です。強風や、落雷で、停電しないことだけを願っています。人様からみたら、つまらない生活かもしれませんが、春宮夫婦は、これで十分満足しています😊