こんにちは。
暑いですね
7日間チャレンジって難しいですね、ネタが続かない・・・・。(笑)
その時
過去のブログ見てるとこの時期にサッパリした健康ドリンクを見つけました。
真珠彩3分クッキング!(実際は一時間掛かりました。)
食材は ↓
セロリ、キュウリ、ニンジン、オクラ、山芋、ミョウガ、メカブ
ヌメヌメしていない物からみじん切りに
きゅうりの次はミョウガとニンジン
タッパーに入れます。もう少しです。
頑張るぞ~オー
ヌメヌメのオクラちゃん、星の形が綺麗ですが・・
これもみじん切りに
次は味付きメガブ
これも細かく切り刻みます。
山芋もみじん切り・・・・(写真撮り忘れ)
これで全部、投入完了!
味付けは好みの有りますが、
カンタン酢を具材の半部ぐらい浸るまで、酢と酢橘ポン酢を適量
解りづらいですが・・そんな感じで味を調えます。
こんな感じでOKです。後は冷蔵庫で冷やして
ちょっとお洒落にワイングラスに
ちょっと酸っぱいですが、疲れた時に一口
良いですよ。
一週間分ぐらのつもりで作りますが、
娘が・・おやつ代わりに飲むので、すぐに無くなります。
頑張れば小一時間ぐらいで作れますよ。
後は冷やして食前にどうですか?やっぱりビールですか?
今回もご覧頂き有難うございます。
これからも宜しくお願い致します。