腸の毒出し1日目

2024-09-11 22:07:48 | 日記

『4日で若返る「毒出し」のトリセツ』実践記録

 

腸の毒出しファスティング1日目

2台目のジューサーを買ったら、エダジュンさんの搾りかす活用レシピがついていました

コールドプレスジュースは美味しいんだけど

確かに、大量の搾りかすがもったいないんですよね

りんごとにんじんの搾りかすは毎回出るのでスープに使いますが

消費しきれなかったので、こういうレシピは嬉しい

 

今回は影響されてエビのスープ(塩味)

トマトを入れたり梅干しを入れて酸味があるとおいしいです

残念ながら汁だけなので、2日飲んで残った分は冷凍

 

1日中、時間に追われバタバタしました

夜も早いうちから眠くて眠くて

友だちねこ(子ども)に絵本を2冊読んで

ごめんもう読めな…

寝落ちなんて滅多にしないけど覚えてないから寝たんだろうね