こんなに暑いのに、蝉は、どうして
こんなに一生懸命に、
煩いほどに鳴くのだろう…？と、
蝉時雨に耳を傾け、ふっと思った
「それはね、、、
100人いたら99人までは知ってるょ〜」
…なんて言う、
楽しい心友の声が、頭に浮かんできた（笑）
…ちょっと、調べてみた。
鳴くのはオス♂だけ。
オスの求愛コール
だそう。
だそう。…本当に、今まで知らなかった
今、１つ賢くなったから、
まぁ、いいや（笑）
今日は健康コーラス
酷暑を乗り越え 皆さん笑顔のご出席
嬉しいことです！
まだまだ熱中症警戒アラートも出て、
9月は残暑が厳しそう
無理は禁物！ですね
久しぶりに、
筋肉トレーニングとストレッチも
穏やかな腹式呼吸で
真剣に💪💪💪
復習になりますが、
今日は細胞のお話も。
…細胞は生まれ変わり、日々作られます
だから、
人間は生まれ変われるのです
美味しく食べて、健康に
ですね！
日野原重明先生の名言も、
大切にお持ち帰りして頂け
良かった
音読コーナーも、皆さん一生懸命！
以前と重複するものですが、
お家でも声を出して読んでみて下さい
今日の歌は
「こぎつね」
懐かしい、可愛らしい歌ですね！
そして
「いのちの理由」
だいたいの流れ、が、
掴めるようになって来られたので
いよいよ、本格的に練習したいですね！
まだまだ残暑が厳しい毎日
…気象も異常、過酷な夏でした
前を向いて、
様々な出来事全てをプラスの肥やしに、
新鮮で素晴らしい自分作りを
神さまの許、で
素直な心で行いたい！です。
思いがけず、
大好きな丸福の珈琲を頂いた
…やっぱり、美味しい。
朝、温かな珈琲が
美味しく頂ける季節
昼の蝉時雨から
夜は、
美しい秋虫のセレナーデ
夏の頑張りの疲れも出て来られる時期、
どうかご自愛下さって、
乗り越えたご自分を
褒めて差し上げてください。
素敵な秋を満喫されますように
〈全国健康管理能力検定級取得〉
健康リズムカウンセラー &
生活リズムアドバイザー
さやか(*´∀`)♪
［出澤スタジオ］Sky Music Labo♪
福知山市北本町二区81-4
お気軽に、お訪ね下さい！
🎶次回健康コーラス＋αは🎶
9月30日(月)
午前クラス10：30〜11：45
午後クラス12：00〜13：15
♪見学体験随時受付中♪
（事前のご連絡をお願い致します）
