翌日筋肉痛、まだまだ若いぜ！

一昨日　大分県の日出町から帰ってきました

とりあえず恒例となった今回の収穫です

4日間の滞在で　つけ麺、だし巻玉子、から揚げなど美味しくいただきました



大分から帰って翌朝6時半、　かなり久しぶりにメンバ-と野球の練習。

ここがチ-ムのホ-ムグランド
何と　ずっと無料で使用させてもらってます



感謝


キャッチボ-ルからノックそしてフリ-バッティング
以前と同じ練習メニュ-です
めっちゃ充実した時間でした



少々フリ-バッティングに熱が入り　　現在心地よい全身筋肉痛であります



練習終了後は　急ぎで大分の佐伯市に行く用ができて　
練習着のまま佐伯に向かう事に

嫁が用事を済ませてる間に
温泉で汗を流す事に



ここのオススメは
「死海の湯」
ミネラルが通常の海水の30倍
塩分は通常の海水の10倍

入ってみると　このお湯、不思議な感覚です
意思とはうらはらに水面を浮遊してしまいます
あと体に傷なんてあったらかなり沁みます
たまたまヒゲ剃りで切った小さなキズがめちゃめちゃ痛かったのです
オシリが沁みるおじ様も結構いて　浸かった瞬間「痛っ！」ってすぐに出て行ってました。

何やかんやで　温泉で2時間近くも過ごしてしまいました



至福の時間




夕方やっと家に着きましたが
ゆっくり横になる時間もなく早朝練習メンバ-とメシに出かけました

忙しかったけどすっごく充実した一日でした

本日辛麺でシメ

ここの店は　かつて出北店でバイトしてた学生がやってる店、
最近オ-フンしたとの事で　はじめてお邪魔させてもらいました
オレの事も覚えててくれたみたいやし　辛麺もなかなか旨かったから
ささやかな開店祝いに
帰り際　「白霧」キ-プしといたんでメンバ-誰でも空けていいよ～



　筋肉痛～



明日から久々都城だ