ここ2~3日、ムシムシした暑さがなく
朝晩涼しくて、秋の気配が少し感じられるようになってきました~
まだ、エアコンは手放せないけど カラッとした天気が嬉しい~

先週はお腹の痛みも治まって体調良くなってきたと喜んでたら
また週末から 右横腹が筋肉痛のような引き攣る痛みが出て
まともに歩けませんでした
今日もまだ痛みはあるけど 運動した方が良いというのでジム行ってきました。
これから迎える食欲の秋に向けて、早く治さなきゃ~~~
朝晩涼しくて、秋の気配が少し感じられるようになってきました~

まだ、エアコンは手放せないけど カラッとした天気が嬉しい~


先週はお腹の痛みも治まって体調良くなってきたと喜んでたら
また週末から 右横腹が筋肉痛のような引き攣る痛みが出て
まともに歩けませんでした

今日もまだ痛みはあるけど 運動した方が良いというのでジム行ってきました。
これから迎える食欲の秋に向けて、早く治さなきゃ~~~
