wish list

4月30日(火) 夕飯　ヤンニョンチキン定食

下味だけつけておいた鶏肉で、ヤンニョンチキンにしました。

下味は、生姜＆料理酒＆かつお節のみなので

ある時は親子丼、ある時は唐揚げ(味変)やチキン南蛮に使えます。その日の食べたい気分で決めます。

今日は息子のリクエストでした。

あー本場のヤンニョンチキンが食べたいなあ。

今年のwish listには渡韓を何番目かにいれてますが….明日から5月ですよ😳😳😳

もう今年半年すぎそうです💦

幾つ達成できるのか.....

今日も一日お疲れ様でした。

お宝

4月29日(月) お昼ごはん　天津飯

お昼ごはんを目掛けて、ひょっこり末息子が帰省したので、急遽作った天津飯(お茶碗3杯分)

ほぼほぼ息子が平らげました笑

少々しょっぱかったので次回は塩分控えめに作ろう。

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[お宝]

思いがけなく出会った物はなんでも

お宝と呼んでいます。

LINEができるようになった叔母からも

ウォーキング中に目にとまった花の写真が

送られてきます。

先週の『今日のお宝』藤の花

そして、私の今日のお宝

胡瓜、小さん竹(各100円)

見切り品　タピアン¥298→¥100

多年草で開花時期が長いので楽しませてもらえそう🎵

今日も一日お疲れ様でした。

作るより食べる

4月26日(金)夕飯　

常備菜の片付け。

冷凍庫にイワシの干物があったのでグリルで焼きました。

いただき物のこんにゃく素麺、スルスルっと

これからの季節にいいですね。

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ＧＷはあいにくに雨天候☔️

雨が降り出すまえにワイヤープランツを剪定✂︎

アヤメの花は終わりさびしくなりました。

また来年の為に根元でくるりと結んでおきます。(雨が止んだタイミングで)

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ＧＷ、長くて10連休って方もいらっしゃるのでしょうか。

我が家は予定未定。

オットはゴルフ⛳️を入れてたり

県外の息子達は帰省なし

県内に住む末息子はたまに帰るとのこと

今年はみんなそれぞれのＧＷ

わたしは….ただご飯を作らなくていいなら

良いなあ😅

作るより断然！食べるほうが好き🎵

今日も一日お疲れ様でした。

オアシス

4月26日(木)オット弁

高菜ごはん＋おかず＋減塩味噌煮

気分を変えて

以前の長方形2段弁当から🍱

丸型のお弁当に変更💨

月曜からTRYして数回、段々と詰め方も慣れてきました。

明日は、ごはんとおかずを反対に入れ替えてみようかと。

理由はオット曰く~((ごはん少な目でいい))

了解です🫡

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お節句バージョンのアレンジ変更。

アヤメの開花時期が終わったので

叔母からもらった、ギョリュウバイ

花瓶に挿していますが、水は入ってません。

数日は水に挿しましたが今はドライフラワーに。

カットして数本、挿し技に🌿

根がつくといいのですが....

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[オアシス]

わたしの心のオアシス。

もうかれこれ続けて四半世紀。

以前もこれについて少し触れたことがありますが...韓国ドラマ🇰🇷です。

観ている間は、ドラマだけに集中できますし

韓国語の勉強を始めてからは、ヒヤリングが鈍らないように流しています。

字幕は意訳が多いですが、時々、日本語的に直訳したいなと感じるフレーズがあります。

老化を防ぐためには

((前頭葉を刺激するば良い))らしい😆

なんでも良いと思います、、

わたしは韓国ドラマ🇰🇷で前頭葉を活性化しています笑

今日も観ながら寝落ちかな💤

今日も一日お疲れ様でした。

アップデート

4月24日(水)夕飯　ガパオライス

鶏肉の下ごしらえをしていましたが

ごはんの残量で決まりました。

ガパオライスの味付けは、ダイソーで試しに買ってみたこれ↓↓

バジルの良い香りで美味しかった🎵

今日もご馳走様でした。

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ブルーベリー🫐

今年は蕾がたくさんついてくれました。

我が家に来て3年目ですが、もう少し日当たりが

良いと大きくなるんでしょうけど。

実になるのが楽しみ🎵

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[アップデート]

先週末、帰省した末息子が

　((( なんか、あっちこっち部屋がアップデートされてるねー🫢)))

ただ少しずつ断捨離したり、そのたびに物が移動したり…

仕事ではフツーに使ってますが

こういうこともアップデートって言えば、もっとやりたくなるのは気のせいでしょうか笑　

((次はあの部屋をどうしようか))とか

((次のゴミの日にはあれを捨てよう))とか。

引き続き、アップデート頑張ろう！

今日も一日お疲れ様でした。