メンタルヘルス なにか 自分を合わせ鏡で見て まず見てみて の作業みたいな
自分の変化に気づく じゃあ そこから どうする？ … みたいな
呼吸しずらいはおおげさだけど 
ああ 我慢は もう となったら その時点で 飲む 昼間なので 量は決めて そして 日常生活
あと 何日かの月末の
の 対策として
愛をください といってもね もらえるとは限らないし 会えない時間は それなりの答えを導くのかも
まだ、飲んでもいないのに 何を言っているのやら でも 闇の中では 鏡に映し出されるものは 見えないもの
また 今日も 夢の中 ずっと前の仕事していた いつになったら 終わりの日がくるんだろう ああ 疲れた
そして まだ 家族だった人が でてくる なんの意味なんだろう 意味はないのはわかっているけど これも また 疲れる
メンタルヘルスを意識しない 生活がしたいのに たぶん
