飴ちゃん
2022-10-07 | 日記
父の手術が無事に終わったと
弟からLINEあり
ひとまず・・・ホッとしました
手術となれば・・・色々とリスクもありますからね
あとは・・・手術後がどうなるか？
それだけです
（認知症は治らないしね）
糖尿病の薬を飲んでいる私
良いお薬なんですが・・・新薬の部類なので高い(・_・;)
高いけど、私にはあっているようで
血糖値がしっかりと下がってきてます
が！！
うっかりとお昼ごはんまで何も食べないでいると・・・
低血糖を起こしやすく、フラフラしたりします(ﾉД`)ｼｸｼｸ
服薬後３０分の飲食禁止は大丈夫なんだけどねぇー
そのまま・・・うっかり昼まで何も食べなかったりしちゃうのよー(^_^;)
そんな訳で、低血糖時の対策として飴ちゃん！
飴ちゃん・キャラメル・一口チョコレート等を持ち歩くようになりました
持ち歩く為に自宅にも買置きしてあります
服薬しながらも食事には気をつけてます
毎日ジムに通って運動！はしてませんが・・・散歩したり、ストレッチしたり、掃除しながら筋トレ？したりして減量を頑張ってます
おかげでちょっと体重減りました♪
減ると嬉しいもので、励みになりますねぇー^_^
二桁は減らさないとよろしく無いので、まだまだ頑張らなくちゃ