推し活・ポイ活・婚活・腸活
既に夏日?って日もあるけれど、
温活・終活・就活・オタ活・・・
世の中には色んな活がありますねぇ〜
そんな私は温活&腸活中(笑)
既に夏日?って日もあるけれど、
腹巻きしてます(⌒▽⌒)
昨年の夏前あたりから、お腹の冷えが気になり・・・
胃腸の調子もイマイチだったりしてました
で、冬の間は腹巻きしてました
暖かくなり、腹巻きはもういいかな?と思ってしまい込んでたら・・・
また、胃腸の調子が・・・イマイチになり・・・
お腹を触ると冷たくて_| ̄|○ il||li
(個室に籠もりやすくなる)
再度、腹巻きするようになったらいい感じに戻った♪
ついでに腸内に良いと言う大豆ヨーグルトを食べるように
(今までは乳製品のヨーグルトを食べてました)
まぁ〜 痩せるって事はありませんが、快調!快腸!ですヽ(=´▽`=)ノ
&
腹巻きのせいか?すこぉーしウエストにくびれが!
(これはかなり嬉しい・笑)
私、現在
温活・腸活・終活
3つの活動中♪
今後、増えるか?減るか?わからないけど
終活だけはしっかり続けたいわ(^_^;)
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