LDLコレステロールが高値で
毎日１５分のウオーキングをするように、指導されているのですが・・・！
頑張れないのですよね～。
ってことで、暖かい日差しに誘われて・・・♪
カメラを持って、お散歩してきました。
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最近とみにメタボ化してきて、カメラが重く感じて仕方がありません。
（実は体が重いんですが）
ウオーキングでもしなきゃとは思っているんですが
重い体はなかなか動かせません。
透けて見えるのがお好きですか＾＾
masaさんもメタボ化してきましたか？
毎週、撮影で長時間歩いてるのにね～！
私は膝か痛いので、歩くのが苦手なんですが、
最近、青魚と野菜を食べるようにしています。
３枚目 逆光でシベが素敵に影を見せていますね。
私も、このお写真大好き(･∀･)♪+.ﾟ
私にはとても考えも付かないような手法です。
流石ルビー
ご無理なさらない程度で、ウオーキングを続けられて下さいね
今日は暖かったの出かけてみましたが、
梅と狼狽と、花はまだまだ少なかったですね。
ウオーキングロケ、肥満解消ができれば一石二鳥です。
ガンバちゃうね♪