いいお天気で朝からシーツを4枚洗うとベランダいっぱい
でも気持ちいい
冷蔵庫も全部出して除菌して片付けてスッキリ‼️
その後は夫婦それそれ自室にこもり本読んだりYouTubeみたりNetflixでゆったり
(単にゴロゴロしてるだけ)
夕方はっと気づく歩いてない
広い豪邸(笑)どんなにちょこまか動いても歩数計1823歩
毎日8000歩
スマートウオッチにセットされてる
仕事カーブス行く平日は8000歩位はいく
家から一歩もでてないから仕方ない数字
6時から散歩ていうか歩数稼ぎに歩く
なんか秋の感じ
昼間の暑さと風の優しさもちがう
確実に秋にちかづいてるのを感じながら歩く
誰にも会わないでゆっくりいろんな考えごとしながら歩きたい
そんな日に限って犬の散歩中の知人にあって立ち話(笑)
早く歩かな～
日が暮れるのも早い
7時過ぎ家に
ついたら万歩計4980
明日はがんばって8000歩歩くぞ～
