STAY GREEN

家族との生活記録です。宜しくお願いします。

2014/07/16(水)

2014年07月16日 | 2014年
ダメ元で献血に行ってきました。
7月に異動してから、健康の為にバスをなるべく控え歩くようにしてましたが、
1日15000歩(60分)前後と結構動いてたので、2~3kg痩せました。
もしかしたら今まで献血NGの原因だったALT値も改善されてるかなと期待♪