ば～ば～の【足あと】

写真付きで日記や趣味を書く

久し振りの筋トレ参加

2021-08-12 17:14:13 | 日記

2ヶ月近く体調が思わしくなく、筋トレを休んでいた

 

今日は気分が良かったので参加してみたら

 

いやぁ～やっぱりアチコチ衰えを感じた

 

改めて継続の大切さを

 

痛感した

コメント (2)
 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

プロフィール

自己紹介
元気で忙しい、後期高齢者

カレンダー

2021年8月
日 月 火 水 木 金 土
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

カテゴリー

最新コメント

  • RSS2.0