明日また陽が昇るなら −カウンセラーもり あずさ(もるも)のブログ−

目の前のボールに集中する -大人のテニスあるある45-

本日は予報されいた雨が降ることもなく

 

陽は照っているものの気温はさほど高くなく

 

絶好のテニス日和になりました。

 

運良く午前中も午後もテニスをする予定があり

 

フォアハンドを思い切り打ってみました。

 

そしたら、もちろんガシャる時もありましたが

 

自分のイメージに近い球威の強くナチュラルスピンのかかるボールが飛んでいきました。

 

右脇をしっかり空けて打点と距離をとったことと

 

ミスを恐れずしっかり振っていったこと

 

ですが、ただ振るだけじゃなくて目の前のボールに集中したこと

 

これがよかったようです。

 

また、うまくいってない時は打つ瞬間にちゃんとボールを見ていないことにも気づきました。

 

相手や、打ちたい方向を見てしまっているのです。

 

まさに残念なストロークあるあるです。

 

プロは打つ瞬間もボールをしっかり見ていまして

 

ボールを打つ時の連続写真においても、ボールを打つ瞬間に

 

打点をしっかり見ています。

 

フェデラーが最もいい例です。

 

打点をしっかり見つめています。

 

この記事がとてもよかったです↓

 

フェデラーのフォアハンドの凄さとは?フォームや打ち方を徹底解説!

https://activel.jp/articles/klRev

 

とてもシンプルですが、難しいことです。

 

どうしたって、相手や先のことを考えて惑わされてしまいますからね。

 

相手にも先の心配にも惑わされず、今このボールを打つ瞬間に集中する。

 

それを心がけながら次回も頑張ります。

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

明日も素敵な1日を。

コメント一覧

sun-also-rises
ありがとうございます。

いただいたコメントを参考に無理して大振りせず、自然なワイパースイングを心がけたらうまく行きだしました!

フェデラーのスイングは永遠の憧れですね。
arabin7
本当にフェデラーみたいに打ちたいですよね。
あんな風に顔が残ってたらキレイに軸が回って威力が上がるのに…。
振り切る事でパワーが上がってナチュラルスピン(ニュートラルな状態?)の威力が上がったんでしょうね。
素晴らしい。
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