おはようございます♪
昨夜は２３：１５頃に寝付き、６：２５に起きました。
この時点では７時間以上の睡眠が採れた事になります。
PS:
昨夜は、２度寝で１０時間以上眠れました。
（23:15～6:25、12:15～15:18）
起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。
★起床時刻と行動歴の一覧
こちらをクリックして下さい。
昨夜の22:01頃に飲んだ薬（20錠）は下記の通りです。
【昨日 8/3 22:01頃】
ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
ソメリン５ｍｇ１錠
レボトミン５０ｍｇ２錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ４錠
ピレチア２５ｍｇ１錠
スルモンチール２５ｍｇ４錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
2010/04/15（木）～下痢症状（約1,295日間続く）
2013/10/23（水）４２か月と１週間ぶりに下痢症状が治った。
2014/03/25（火）～ビオスリー配合錠服用中止。
2014/04/23（水）～ビオスリー配合錠、ロペミンカプセル処方中止。
2001/08/04（土）～１３か月間も強いストレスにより下痢症状有り。
2013/09/12 21:58（木）（46週間以上前）～ドラール1/2錠導入。
2013/11/02 22:05（土）（39週間以上前）～ドラール3/4錠へ増量。
2013/11/17 22:01（日）（37週間以上前）～ドラール１錠へ増量。
2013/12/04 21:58（水）（34週間以上前）～待望のダルメート導入。
2013/12/16 22:01（月）（33週間以上前）～期待のソメリン5mg導入。
2014/03/23 21:59（日）～ダルメート服用中止（厚生労働省対応）。
2014/05/03 8:42 (土) ～左手の手首と親指先の損傷（橈骨神経麻痺）
2014/05/06 21:56（火）～5/23 22:06（金）ロヒプノール1/5mg服用。
2014/05/23 16:51（金）（10週間以上前）～メチコバール500μｇ服用。
2014/06/19 22:00（木）（48日ぶり）左手で髭を剃ることが出来た。
2014/06/22 21:55（日）（6週間以上前）～アナフラニール100mg服用中止。
2014/06/29 22:00（日）（5週間以上前）～ゼニカル錠250mg食前に服用。
2014/07/10 21:56（木）（3週間以上前）～スルモンチール100mg服用。
睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作、左手の手首と親指の指先の力の入り加減など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。
尚、ω２受容体の反応状況ですが、いまのところ、４６週間以上前(2013/09/12 21:58)からドラールを飲んでいるせいか、同日（2013/09/12 21:58）からロヒプノールを飲んでいないにもかかわらず、筋肉の状況はロヒプノール不足の症状には至っておらず、順調です。
ちなみに職場復帰に向け、残された期間は本日で３００日となりました。自宅療養の当初、最低限丸１年前までには完全に薬なしの状態で病気を治し、丸１年間の春夏秋冬が薬なしでやっていけるかどうかを試したかったわけですが、それも残念ながら実りませんでした。とはいえ最善を尽くしてゆきたいと思いますが、世の中なるようにしかならないという楽観的な考え方も必要かもしれません。いずれにせよ、慎重に対応してまいりたいと思います。
で、昨日の日中（8/3 19:18時点で）は殆ど沈んでおりませんでしたが、形式的にサインバルタやレクサプロなどを飲みました。
【昨日 8/3 19:18頃】
レクサプロ１０ｍｇ１錠
サインバルタカプセル３０ｍｇ１錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠-->
本日４：２０頃、咳き込んで目覚めましたので、クラリスを飲み、再度眠りに就きました。
そして本日６：２５頃、急に吐き気を催して目覚め、トイレで吐いてしまいました。逆流性食道炎の可能性が高いようです。そして６：４６頃、体温が３８．１度ありましたので、ボルタレン25mgを２錠飲んでみました。
で発熱を下げる為、本日の７：４７～８；１４の間は入浴を済ませました。
かなり汗だくになりましたので、３８．１度の熱は引いてくれたのではないかと思います。
９:１６現在、３６．２度まで下がりました。これで一安心です。
PS:
１０：３８現在、平熱の３５度台へ戻りました。
以前にもこのようなことがあり、主治医は自律神経失調症ではないかと診ているようでした。
さてと、今日はどんな一日になることやら・・。
PS:
６月４日の通院では形式的に厚生労働省の意向をお伺いしました。下記の通りです。
また５月２７（火）の通院ではクルマを運転するなという厚生労働省のお達しと指示がありました（驚）。
クルマの運転の事は７月２日（水）の通院でも形式的に注意がありました。
★過重労働がきっかけで病にかかった奮闘記
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昨夜は２３：１５頃に寝付き、６：２５に起きました。
この時点では７時間以上の睡眠が採れた事になります。
PS:
昨夜は、２度寝で１０時間以上眠れました。
（23:15～6:25、12:15～15:18）
起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。
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昨夜の22:01頃に飲んだ薬（20錠）は下記の通りです。
【昨日 8/3 22:01頃】
ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
ソメリン５ｍｇ１錠
レボトミン５０ｍｇ２錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ４錠
ピレチア２５ｍｇ１錠
スルモンチール２５ｍｇ４錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
2010/04/15（木）～下痢症状（約1,295日間続く）
2013/10/23（水）４２か月と１週間ぶりに下痢症状が治った。
2014/03/25（火）～ビオスリー配合錠服用中止。
2014/04/23（水）～ビオスリー配合錠、ロペミンカプセル処方中止。
2001/08/04（土）～１３か月間も強いストレスにより下痢症状有り。
2013/09/12 21:58（木）（46週間以上前）～ドラール1/2錠導入。
2013/11/02 22:05（土）（39週間以上前）～ドラール3/4錠へ増量。
2013/11/17 22:01（日）（37週間以上前）～ドラール１錠へ増量。
2013/12/04 21:58（水）（34週間以上前）～待望のダルメート導入。
2013/12/16 22:01（月）（33週間以上前）～期待のソメリン5mg導入。
2014/03/23 21:59（日）～ダルメート服用中止（厚生労働省対応）。
2014/05/03 8:42 (土) ～左手の手首と親指先の損傷（橈骨神経麻痺）
2014/05/06 21:56（火）～5/23 22:06（金）ロヒプノール1/5mg服用。
2014/05/23 16:51（金）（10週間以上前）～メチコバール500μｇ服用。
2014/06/19 22:00（木）（48日ぶり）左手で髭を剃ることが出来た。
2014/06/22 21:55（日）（6週間以上前）～アナフラニール100mg服用中止。
2014/06/29 22:00（日）（5週間以上前）～ゼニカル錠250mg食前に服用。
2014/07/10 21:56（木）（3週間以上前）～スルモンチール100mg服用。
睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作、左手の手首と親指の指先の力の入り加減など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。
尚、ω２受容体の反応状況ですが、いまのところ、４６週間以上前(2013/09/12 21:58)からドラールを飲んでいるせいか、同日（2013/09/12 21:58）からロヒプノールを飲んでいないにもかかわらず、筋肉の状況はロヒプノール不足の症状には至っておらず、順調です。
ちなみに職場復帰に向け、残された期間は本日で３００日となりました。自宅療養の当初、最低限丸１年前までには完全に薬なしの状態で病気を治し、丸１年間の春夏秋冬が薬なしでやっていけるかどうかを試したかったわけですが、それも残念ながら実りませんでした。とはいえ最善を尽くしてゆきたいと思いますが、世の中なるようにしかならないという楽観的な考え方も必要かもしれません。いずれにせよ、慎重に対応してまいりたいと思います。
で、昨日の日中（8/3 19:18時点で）は殆ど沈んでおりませんでしたが、形式的にサインバルタやレクサプロなどを飲みました。
【昨日 8/3 19:18頃】
レクサプロ１０ｍｇ１錠
サインバルタカプセル３０ｍｇ１錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠-->
本日４：２０頃、咳き込んで目覚めましたので、クラリスを飲み、再度眠りに就きました。
そして本日６：２５頃、急に吐き気を催して目覚め、トイレで吐いてしまいました。逆流性食道炎の可能性が高いようです。そして６：４６頃、体温が３８．１度ありましたので、ボルタレン25mgを２錠飲んでみました。
で発熱を下げる為、本日の７：４７～８；１４の間は入浴を済ませました。
かなり汗だくになりましたので、３８．１度の熱は引いてくれたのではないかと思います。
９:１６現在、３６．２度まで下がりました。これで一安心です。
PS:
１０：３８現在、平熱の３５度台へ戻りました。
以前にもこのようなことがあり、主治医は自律神経失調症ではないかと診ているようでした。
さてと、今日はどんな一日になることやら・・。
PS:
６月４日の通院では形式的に厚生労働省の意向をお伺いしました。下記の通りです。
また５月２７（火）の通院ではクルマを運転するなという厚生労働省のお達しと指示がありました（驚）。
クルマの運転の事は７月２日（水）の通院でも形式的に注意がありました。
★過重労働がきっかけで病にかかった奮闘記
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ルナクスと申します。
以後宜しくお見知りおきを。
すごい数の薬が処方されていますね。私は現在４種類です。（統合失調症なので、違う薬ですけどね）
１日も早く良くなり、順調に職場に復帰されるようお祈り申し上げます。
応援、押しておきますね。
職場復帰したいのは山々なのですが、病気（うつ病）が邪魔をしてなかなか復帰できないのが現状です。
お薬の量は多少多めですが、これだけ飲んでも眠れないときは眠れません。
現在週１で通院しておりますが、１８年前の過重労働（睡眠をおろそかにした事）がきっかけでうつ病に至りましたので主治医と相談してもなかなか打開策が生まれません。
でも希望をもって毎日を過ごしております。
一日でも早く復職してもう一度お仕事で活躍してみたいです。
貴重なコメントを有難うございました。
ルナクスさんのホームページやブログのＵＲＬなどありましたら、教えて下さいね。
首を長ーくしてお待ちしております。
では、一旦失礼いたします。