超要塞@公傷病欠満了退職f^_^;

過重労働がきっかけで病にかかった奮闘記を綴っております。

また2日続けてよく眠れました^^

2012年02月29日 12時13分41秒 | 日記
おはようございます♪
今日も起床時から 若干すっきりした状態でスタートしました。
ちなみに一昨夜は0:00過ぎに寝付け、昨日は11:00過ぎに目覚めたことから、一昨夜は11時間程度は寝たことになります。
また、昨日は0:30過ぎに寝付け、本日は12:00頃に目覚めたことから、昨夜は12時間近く眠れたことになります。

今日はどんな一日になることやら・・・。
では、またですぅ~。

2日間続けて、よく眠れました^^;

2012年02月27日 13時22分05秒 | 日記
おはよーございます♪
今日は起床時から 若干すっきりした状態でスタートしました。

ちなみに昨日は11:54に目覚めましたが、その後ウトウトしてて12:50頃に起きました。
一昨夜は2:00頃まで寝付けなかったことから、一昨夜は推定10時間半以上は寝たことになります♪

また、今日は12:15に目覚め、昨夜は0:00過ぎに寝付けたことから、昨夜は12時間以上は寝たことになります。
(昨晩からマイスリーを半分から1錠へ戻しました。)

今日はどんな一日になることやら・・・。
では、またですぅ~。

おはっ♪今朝は寝不足でスタート!?

2012年02月25日 05時14分40秒 | 日記
おはようございます♪
今朝は5:07に起きました。7時以降まで粘りましたが、寝付けませんでした。
昨夜は0:30頃に眠たくなったにもかかわらず、2:00頃まで寝付けませんでした。
推定3時間近くしか眠れませんでした。

今朝は寝不足状態でスタートしております。
果たして今日はどんな一日になることやら・・・。

重たい出来事がありました^^;

2012年02月24日 22時05分06秒 | 日記
こんばんわ~♪
今日も起床時から 若干ボーっとした状態でスタートしました。
ちなみに今朝は9:52に目覚めましたが、その後ウトウトしてて10:52頃に起きました。
昨夜は0:30頃に寝付いたことから、推定10時間以上は寝たことになります♪

今日は重たい出来事があったためか、朝のお薬も夕方のお薬も飲むのを忘れてしまいました。

今夜も、ロヒプノールは1/10mg1袋で決めてみました。
そのほか、残り20錠の薬を一気に飲みほぐしました。
(イソミタールをやめて14日目になります^^ 問題なく眠れればいいのですが・・・)



夕食後も合わせて寝る前の薬は下記の通りです。
・カルビスケン5mg
・パキシル20mg
・レキソタン2mg
・トレドミン25mg
・レンドルミン0.25mg
・トリプタノール25mg × 5錠
・レボトミン5mg × 2錠
・ベゲタミンA錠 × 2錠
・マイスリー10mg × 1/2錠
・ビオスリー配合錠 × 3錠
・メチコバール錠500μg
・テルネリン1mg
・ロヒプノール1/10mg 1袋(緑色の線)

21:53頃、仕掛ける薬は仕掛けましたので、後は問題なくうまく寝付けることを祈りつつ、明日に続くを信じて、乞うご期待であったり致します♪
では、またですぅ^^;

今日はそんなに重たくありませんでした^^

2012年02月23日 22時02分21秒 | 日記
こんばんわ~♪
今日も起床時から 若干ボーっとした状態でスタートしました。
ちなみに今朝は10:55に目覚めましたが、その後ウトウトしてて12:06頃に起きました。
昨夜は0:40頃に寝付いたことから、推定11時間半近くは寝たことになります♪

朝のお薬は13時過ぎに飲んでみました。
(沈む原因がテルネリンにあるのかもしれないので、テルネリンは念のため抜きました^^;)



・カルビスケン5mg
・メチコバール錠500μg
・ビオスリー配合錠 × 3錠

昨日マイスリーを半分にしたせいか、今日は起床時からそんなに重たく感じませんでした。

(夕方17時過ぎに飲む予定だった、テルネリンとメチコバールは忘れてしまいました。)

今夜は、ロヒプノールは1/10mg1袋で決めてみました。
(私独特の肩こりとか背中の張りがありませんでしたので、調整してみました^^)
マイスリーはストックを作っておきたいため、主治医のご指示の下、半分にして飲んでみます。
そのほか、残り20錠の薬を一気に飲みほぐしました。
(イソミタールをやめて13日目になります^^ 問題なく眠れればいいのですが・・・)



夕食後も合わせて寝る前の薬は下記の通りです。
・カルビスケン5mg
・パキシル20mg
・レキソタン2mg
・トレドミン25mg
・レンドルミン0.25mg
・トリプタノール25mg × 5錠
・レボトミン5mg × 2錠
・ベゲタミンA錠 × 2錠
・マイスリー10mg × 1/2錠
・ビオスリー配合錠 × 3錠
・メチコバール錠500μg
・テルネリン1mg
・ロヒプノール1/10mg 1袋(緑色の線)

21:47頃、仕掛ける薬は仕掛けましたので、後は問題なくうまく寝付けることを祈りつつ、明日に続くを信じて、乞うご期待であったり致します♪
では、またですぅ^^;

通院後、17:30過ぎから持ち上がってきました^^

2012年02月22日 22時06分15秒 | 日記
こんばんわ~♪
今日も起床時から 若干ボーっとした状態でスタートしました。
ちなみに今朝は10:40に目覚めましたが、その後ウトウトしてて11:54頃に起きました。
昨夜は23:40頃に寝付いたことから、推定12時間以上は寝たことになります♪

朝のお薬は13時過ぎに飲んでみました。
(沈む原因がテルネリンにあるのかもしれないので、テルネリンは抜きました^^;
 が、しかし、17:30過ぎから持ち上がってきた様子からしますと、よくわかりません。)



・カルビスケン5mg
・パキシル20mg
・メチコバール錠500μg
・ビオスリー配合錠 × 3錠

今日は16:00から診察でした。それにあわせて出掛けました。
17時過ぎに帰ってまいりましたが、今日は調子のいいほうだったかもしれません。
クルマの運転は余裕で大丈夫でした^^
(17:30過ぎから持ち上がってまいりました。)

夕方16:30過ぎには忘れずに、テルネリンとメチコバールを一緒に飲んでみました。
まだ、1月26日(木)あたりからの 右手の手先の痺れは殆ど変化なしです。
今日も私独特の肩の張り背中の凝りは、殆どありませんでした。
(1月20日から効いているような気がします^^)



今夜も、ロヒプノールは1/8mg1袋で決めてみました。
マイスリーはストックを作っておきたいため、主治医のご指示の下、半分にして飲んでみます。
そのほか、残り20錠の薬を一気に飲みほぐしました。
(イソミタールをやめて12日目になります^^ 問題なく眠れればいいのですが・・・)



夕食後も合わせて寝る前の薬は下記の通りです。
・カルビスケン5mg
・パキシル20mg
・レキソタン2mg
・トレドミン25mg
・レンドルミン0.25mg
・トリプタノール25mg × 5錠
・レボトミン5mg × 2錠
・ベゲタミンA錠 × 2錠
・マイスリー10mg × 1/2錠
・ビオスリー配合錠 × 3錠
・メチコバール錠500μg
・テルネリン1mg
・ロヒプノール1/8mg 1袋(青色の線)

21:55頃、仕掛ける薬は仕掛けましたので、後は問題なくうまく寝付けることを祈りつつ、明日に続くを信じて、乞うご期待であったり致します♪
では、またですぅ^^;

16:30過ぎからすごく持ち上がってきました^^

2012年02月21日 22時04分53秒 | 日記
こんばんわ~♪
今日も起床時から 若干ボーっとした状態でスタートしました。
ちなみに今朝は9:40に目覚めましたが、その後ウトウトしてて11:50頃に起きました。
昨夜は0:00頃に寝付いたことから、推定12時間近くは寝たことになります♪

朝のお薬は13時半過ぎに飲んでみました。



・カルビスケン5mg
・パキシル20mg
・メチコバール錠500μg
・テルネリン1mg
・ビオスリー配合錠 × 3錠

14時過ぎに子供の小学校の振替手続きを思い出したので、銀行に行ってきました所、帰宅後に若干吐き気を催しました。

今日は16:30過ぎからすごく持ち上がってきました。
今日はなぜか一日中、私独特の肩の張り背中の凝りは、ありませんでした。
(夕方17時過ぎに飲む予定だった、テルネリンとメチコバールは忘れてしまいました。)

今夜も、ロヒプノールは1/8mg1袋で決めてみました。
そのほか、残り20錠の薬を一気に飲みほぐしました。
(イソミタールをやめて11日目になります^^ 問題なく眠れればいいのですが・・・)



夕食後も合わせて寝る前の薬は下記の通りです。
・カルビスケン5mg
・パキシル20mg
・レキソタン2mg
・トレドミン25mg
・レンドルミン0.25mg
・トリプタノール25mg × 5錠
・レボトミン5mg × 2錠
・ベゲタミンA錠 × 2錠
・マイスリー10mg
・ビオスリー配合錠 × 3錠
・メチコバール錠500μg
・テルネリン1mg
・ロヒプノール1/8mg 1袋(青色の線)

21:49頃、仕掛ける薬は仕掛けましたので、後は問題なくうまく寝付けることを祈りつつ、明日に続くを信じて、乞うご期待であったり致します♪
では、またですぅ^^;

17時過ぎから持ち上がってきました^^;

2012年02月20日 21時58分51秒 | 日記
こんばんわ~♪
今日も起床時から 若干ボーっとした状態でスタートしました。
ちなみに今朝は9:40に目覚めましたが、その後ウトウトしてて11:56頃に起きました。
昨夜は0:00頃に寝付いたことから、推定12時間近くは寝たことになります♪

朝のお薬は13時半過ぎに飲んでみました。
(13時半過ぎ時点では、私独特の肩の張り背中の凝りは、ありませんでした。)



・カルビスケン5mg
・パキシル20mg
・メチコバール錠500μg
・テルネリン1mg
・ビオスリー配合錠 × 3錠

今日は15:30過ぎから徐々に持ち上がってきました。
17時過ぎになるとさらに持ち上がってまいりました。
今日は、なぜか一日中、私独特の肩の張り背中の凝りは、ありませんでした。

夕方17時半過ぎには忘れずに、テルネリンとメチコバールを一緒に飲んでみました。
まだ、1月26日(木)あたりからの 右手の手先の痺れは殆ど変化なしです。



今夜は、ロヒプノールは1/8mg1袋で決めてみました。
(夕方まで沈んでいたため、若干調整しました^^;)
そのほか、残り20錠の薬を一気に飲みほぐしました。
(イソミタールをやめて10日目になります^^ 問題なく眠れればいいのですが・・・)



夕食後も合わせて寝る前の薬は下記の通りです。
・カルビスケン5mg
・パキシル20mg
・レキソタン2mg
・トレドミン25mg
・レンドルミン0.25mg
・トリプタノール25mg × 5錠
・レボトミン5mg × 2錠
・ベゲタミンA錠 × 2錠
・マイスリー10mg
・ビオスリー配合錠 × 3錠
・メチコバール錠500μg
・テルネリン1mg
・ロヒプノール1/8mg 1袋(青色の線)

21:48頃、仕掛ける薬は仕掛けましたので、後は問題なくうまく寝付けることを祈りつつ、明日に続くを信じて、乞うご期待であったり致します♪
では、またですぅ^^;

15:40過ぎから徐々に持ち上がってきました^^;

2012年02月19日 22時04分20秒 | 日記
こんばんわ~♪
今日も起床時から 若干ボーっとした状態でスタートしました。
ちなみに今朝は9:28に目覚めましたが、その後ウトウトしてて11:58頃に起きました。
昨夜は0:30近くに寝付いたことから、推定11時間半近くは寝たことになります♪

朝のお薬は13時半過ぎに飲んでみました。
(13時半過ぎ時点では、私独特の肩の張り背中の凝りは、ありませんでした。)



・カルビスケン5mg
・パキシル20mg
・メチコバール錠500μg
・テルネリン1mg
・ビオスリー配合錠 × 3錠

今日は15:40過ぎから徐々に持ち上がってきました。

夕方17時頃は忘れずに、テルネリンとメチコバールを一緒に飲んでみました。
まだ、1月26日(木)あたりからの 右手の手先の痺れは殆ど変化なしです。



今夜は、ロヒプノールは1/12mg2袋で決めてみました。
(夕方まで沈んでいたため、若干調整しました^^;)
そのほか、残り20錠の薬を一気に飲みほぐしました。
(イソミタールをやめて9日目になります^^ 問題なく眠れればいいのですが・・・)



夕食後も合わせて寝る前の薬は下記の通りです。
・カルビスケン5mg
・パキシル20mg
・レキソタン2mg
・トレドミン25mg
・レンドルミン0.25mg
・トリプタノール25mg × 5錠
・レボトミン5mg × 2錠
・ベゲタミンA錠 × 2錠
・マイスリー10mg
・ビオスリー配合錠 × 3錠
・メチコバール錠500μg
・テルネリン1mg
・ロヒプノール1/12mg 2袋(赤色の線)

21:54頃、仕掛ける薬は仕掛けましたので、後は問題なくうまく寝付けることを祈りつつ、明日に続くを信じて、乞うご期待であったり致します♪
では、またですぅ^^;

イソミタールをやめて1週間、プチドライブ(いざテスト走行)^^;

2012年02月18日 22時06分41秒 | 日記
こんばんわ~♪
今日も起床時から 若干ボーっとした状態でスタートしました。
ちなみに今朝は11:00頃に電話がかかってきて起きました。
昨夜は0:30近くに寝付いたことから、推定10時間半近くは寝たことになります♪

朝のお薬は12時半過ぎに飲んでみました。
(12時半過ぎ時点では、私独特の肩の張り背中の凝りは、ありませんでした。)



・カルビスケン5mg
・メチコバール錠500μg
・テルネリン1mg
・ビオスリー配合錠 × 3錠

今日は、リア友と一緒に都内一周のプチドライブに行ってまいりました。
コースは、自宅~蒲田~五反田~麻布~六本木ヒルズ~渋谷~玉川~蒲田~自宅でした。
都内はパトカーが多かったです。コンディションは全体的に沈んだままの状態でテスト走行することになりました。
それと、テスト走行中、クルマの走行距離が50,000kmに達しました。



夕方17時頃は忘れずに、テルネリンとメチコバールを一緒に飲んでみました。
まだ、1月26日(木)あたりからの 右手の手先の痺れは殆ど変化なしです。



今夜は、ロヒプノールは1/10mg1袋と1/12mg1袋で決めてみました。
(一日中沈んでいたため、若干調整しました^^;)
そのほか、残り20錠の薬を一気に飲みほぐしました。
(イソミタールをやめて8日目になります^^ 問題なく眠れればいいのですが・・・)



夕食後も合わせて寝る前の薬は下記の通りです。
・カルビスケン5mg
・パキシル20mg
・レキソタン2mg
・トレドミン25mg
・レンドルミン0.25mg
・トリプタノール25mg × 5錠
・レボトミン5mg × 2錠
・ベゲタミンA錠 × 2錠
・マイスリー10mg
・ビオスリー配合錠 × 3錠
・メチコバール錠500μg
・テルネリン1mg
・ロヒプノール1/10mg 1袋(緑色の線)
・ロヒプノール1/12mg 1袋(赤色の線)

21:50頃、仕掛ける薬は仕掛けましたので、後は問題なくうまく寝付けることを祈りつつ、明日に続くを信じて、乞うご期待であったり致します♪
では、またですぅ^^;