昨夜は７時間以上の睡眠が採れました。(10/20-10/21)労災・退職

おはようございます♪
昨夜は２３：００頃に寝付き、６：０８に起きました。

この時点では７時間以上の睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
　こちらをクリックして下さい。

昨夜の22:03頃に飲んだ薬（18錠）は下記の通りです。
【昨日 10/20 22:03頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン５０ｍｇ１錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ４錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
マグラックス錠５００ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠２錠

ですが、上記お薬を飲むときは、手のひらから１錠落ちてしまい、行方不明。たぶんサイレース１ｍｇあたりだとは思うが、ロシアンルーレット状態でした＾＾；

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。
８月２０日に飲んだサインバルタ（ＳＮＲＩ／抗うつ剤）がきっかけで便秘になった件です。
下剤を飲んだ結果です。

第一波：１３時過ぎ（たぶん中量・下痢状態）
第二波：１４時過ぎ（たぶん少量・下痢状態）
第三波：１４時半前（たぶん普通量・下痢状態）
第四波：１６時半前（中量・固形）

お通じやその方策に対する履歴はこちらをクリックして下さい。


【昨日 10/20 11:01頃】

カルビスケン５ｍｇ１錠
ラキソベロン液０．７５％６滴
メチコバール５００μg２錠
マグラックス錠５００ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠

【昨日 10/20 18:42頃】

ジェイゾロフト２５ｍｇ２錠
ビオスリー配合錠２錠

さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

PS1:２０１４年６月４日の通院では形式的に厚生労働省の意向をお伺いしました。下記の通りです。


また２０１４年５月２７（火）の通院ではクルマを運転するなという厚生労働省のお達しと指示がありました（驚）。
クルマの運転の事は２０１４年７月２日（水）の通院でも形式的に注意がありました。

PS2:２０１５年４月１日の通院では診断書やその他の書類についてのお願いが下記の通り待合室に貼りだされておりました。ま、私的にはこれまで当然のごとく、事前（１週間以上前に）に受付へ提出しておりましたが・・。


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昨夜は１２時間近くの睡眠が採れました。(10/19-10/20)労災・退職

おはようございます♪
昨夜は２３：００頃に寝付き、１０：５３に起きました。

この時点では１２時間近くの睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
　こちらをクリックして下さい。

昨夜の22:12頃に飲んだ薬（18錠）は下記の通りです。
【昨日 10/19 22:12頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン５０ｍｇ１錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ４錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
マグラックス錠５００ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠２錠

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。
８月２０日に飲んだサインバルタ（ＳＮＲＩ／抗うつ剤）がきっかけで便秘になった件です。
下剤を飲んだ結果です。

第一波：１２時過ぎ（中量・固形）
第二波：１２時半過ぎ（中量・やや下痢状態）
第三波：１７時前（中量・やや固形）

お通じやその方策に対する履歴はこちらをクリックして下さい。


【昨日 10/19 9:08頃】

カルビスケン５ｍｇ１錠
ラキソベロン液０．７５％６滴
メチコバール５００μg２錠
マグラックス錠５００ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠

【昨日 10/19 19:11頃】

ジェイゾロフト２５ｍｇ２錠
ビオスリー配合錠２錠

さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

PS1:２０１４年６月４日の通院では形式的に厚生労働省の意向をお伺いしました。下記の通りです。


また２０１４年５月２７（火）の通院ではクルマを運転するなという厚生労働省のお達しと指示がありました（驚）。
クルマの運転の事は２０１４年７月２日（水）の通院でも形式的に注意がありました。

PS2:２０１５年４月１日の通院では診断書やその他の書類についてのお願いが下記の通り待合室に貼りだされておりました。ま、私的にはこれまで当然のごとく、事前（１週間以上前に）に受付へ提出しておりましたが・・。


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昨夜は１０時間近くの睡眠が採れました。(10/18-10/19)労災・退職

おはようございます♪
昨夜は２３：１３頃に寝付き、９：０６に起きました。

この時点では１０時間近くの睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
　こちらをクリックして下さい。

昨夜の22:07頃に飲んだ薬（18錠）は下記の通りです。
【昨日 10/18 22:07頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン５０ｍｇ１錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ４錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
マグラックス錠５００ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠２錠

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。
８月２０日に飲んだサインバルタ（ＳＮＲＩ／抗うつ剤）がきっかけで便秘になった件です。
昨日は起きたのが遅く、下剤も飲めず、不発に終わりました。

履歴はこちらをクリックして下さい。


【昨日 10/18 11:40頃】

カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
マグラックス錠５００ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠

【昨日 10/18 19:41頃】

ジェイゾロフト２５ｍｇ２錠
ビオスリー配合錠２錠

さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

PS1:２０１４年６月４日の通院では形式的に厚生労働省の意向をお伺いしました。下記の通りです。


また２０１４年５月２７（火）の通院ではクルマを運転するなという厚生労働省のお達しと指示がありました（驚）。
クルマの運転の事は２０１４年７月２日（水）の通院でも形式的に注意がありました。

PS2:２０１５年４月１日の通院では診断書やその他の書類についてのお願いが下記の通り待合室に貼りだされておりました。ま、私的にはこれまで当然のごとく、事前（１週間以上前に）に受付へ提出しておりましたが・・。


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昨夜は１２時間以上の睡眠が採れました。(10/17-10/18)労災・退職

おはようございます♪
昨夜は２２：５０頃に寝付き、１０：５４に起きました。

この時点では１２時間以上の睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
　こちらをクリックして下さい。

昨夜の22:04頃に飲んだ薬（18錠）は下記の通りです。
【昨日 10/17 22:04頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン５０ｍｇ１錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ４錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
マグラックス錠５００ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠２錠

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。
８月２０日に飲んだサインバルタ（ＳＮＲＩ／抗うつ剤）がきっかけで便秘になった件です。
下剤を飲んだ結果です。

第一波：１１時半過ぎ（やや中量・下痢状態）
第二波：１２時過ぎ（たぶん中量・下痢状態）
第三波：１２時半過ぎ（たぶん少量・下痢状態）
第四波：１３時半前（たぶん少量・下痢状態）
第五波：１３時半過ぎ（たぶん少量・下痢状態）

＊お茶を２Ｌ前後飲み始めた日：９月２１日、
＊オリーブ油大さじ１杯を朝食前に飲み始めた日：１０月１日
＊ミネラルウォーターを飲み始めた日：１０月１１日
＊マグラックス錠を飲み始めた日：１０月１４日


【昨日 10/17 11:09頃】

カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
マグラックス錠５００ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠

【昨日 10/17 17:12頃】

ジェイゾロフト２５ｍｇ２錠
ビオスリー配合錠２錠

さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

PS1:２０１４年６月４日の通院では形式的に厚生労働省の意向をお伺いしました。下記の通りです。


また２０１４年５月２７（火）の通院ではクルマを運転するなという厚生労働省のお達しと指示がありました（驚）。
クルマの運転の事は２０１４年７月２日（水）の通院でも形式的に注意がありました。

PS2:２０１５年４月１日の通院では診断書やその他の書類についてのお願いが下記の通り待合室に貼りだされておりました。ま、私的にはこれまで当然のごとく、事前（１週間以上前に）に受付へ提出しておりましたが・・。


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昨日の大腸内視鏡検査の実施と昨夜の７時間以上の睡眠(10/16-10/17)労災・退職

おはようございます♪
昨夜は２２：５０頃に寝付き、５：５１に起きました。

この時点では７時間以上の睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
　こちらをクリックして下さい。

昨夜の22:07頃に飲んだ薬（18錠）は下記の通りです。
【昨日 10/16 22:07頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン５０ｍｇ１錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ４錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
マグラックス錠５００ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠２錠

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。
８月２０日に飲んだサインバルタ（ＳＮＲＩ／抗うつ剤）がきっかけで便秘になった件です。
下剤を飲んだ結果です。
（お茶を２Ｌ前後飲み始めた日：９月２１日、
　オリーブ油大さじ１杯を飲み始めた日：１０月１日
　ミネラルウォーターを飲み始めた日：１０月１１日
　マグラックス錠を飲み始めた日：１０月１４日）

昨日（１０月１６日　金）は、ついに胃腸科で大腸内視鏡検査を行いました。
ちなみに、一昨日の食事は朝(11:00頃)・昼(17:00頃)・晩(22:20頃)ともに基本的にはお粥、豆腐の味噌汁のみでした。晩だけは、トイレで目覚めて寝付けなくなるのを防ぐため、白米と冷ややっこを戴きました。でも、トイレで１度だけ目覚めてしまいました。
昨日は、検査が終わるまでは絶食でしたが、そんなにつらくはなかったです。お腹もあまり空いた感覚もなくミネラルウォータで過ごしました。
検査自体は麻酔なしで１５～２０分程度で終わり、お腹に空気を入れながらカメラを挿入時に痛みというか、少し苦しいような違和感があった程度です。

検査上はポリープもなく、潰瘍もなく、炎症は若干あるものの、特に何も問題なく、単なる便秘と医師から言われました。
従って、粘膜の摘出検査もありませんでした。
また先日（９月１８日）に行った感染症の血液検査（Ｂ型肝炎、Ｃ型肝炎、梅毒など等）も問題ないとの事でした。
大腸には異常がありませんので、便秘薬を精神科から出されているのなら、それを飲んで下さいとのことでした。

下記は、腸管内容物の排除（マグコロールP 1,800ml）や排便、検査結果などの記録です。
本来は１０：３０～でしたが、病院へ行くときに催しても困るので、３０分早めました。

　９：５１　起床（前夜２２：５０就寝：約１１時間の睡眠）
１０：００　１杯目（２００ｃｃ／総量：２００ｃｃ）
１０：１５　２杯目（２００ｃｃ／総量：４００ｃｃ）
１０：２０　一服（１本目）
１０：３０　３杯目（２００ｃｃ／総量：６００ｃｃ）
１０：４５　４杯目（２００ｃｃ／総量：８００ｃｃ）
１０：４８　第一波（たぶん普通量・下痢状態・やや黄色）
１１：００　５杯目（２００ｃｃ／総量：１，０００ｃｃ）
１１：０４　第二波（たぶん普通量・下痢状態）
１１：１１　第三波（たぶん中量・下痢状態）
１１：１５　６杯目（２００ｃｃ／総量：１，２００ｃｃ）
１１：２０　一服（２本目）
１１：２３　第四波（たぶん大量・下痢状態）
１１：３０　７杯目（２００ｃｃ／総量：１，４００ｃｃ）
１１：３１　第五波（たぶん大量・下痢状態・ほとんど透明）
１１：３７　第六波（たぶん少量・下痢状態・ほとんど透明）
１１：４２　第七波（たぶん普通量・下痢状態・ほとんど透明）
１１：４４　第八波（たぶん少量・下痢状態・ほとんど透明）
１１：４５　８杯目（２００ｃｃ／総量：１，６００ｃｃ）
１１：５０　第九波（たぶんやや普通量・下痢状態・ほとんど透明）
１１：５９　第十波（たぶん普通量・下痢状態・ほとんど透明）
１２：００　９杯目（２００ｃｃ／総量：１，８００ｃｃ）
１２：０３　第十一波（たぶん大量・下痢状態・ほとんど透明：写真）
１２：０３　第十二波（たぶん普通量・下痢状態・ほとんど透明）
１２：２４　一服（３本目）
１２：３２　歯磨き
１２：３６　第十三波（たぶんやや普通量・下痢状態・ほとんど透明）
１２：５０　一服（４本目）
１３：０８　第十四波（たぶんごく少量・下痢状態・ほとんど透明）
１３：３９　第十五波（たぶん普通量・下痢状態・ほとんど透明）
１３：５５　一服（５本目）
１４：２９　第十六波（たぶん少量・下痢状態・ほとんど透明）

１５：１０　出発
１５：２０　一服（６本目）
１５：３０　胃腸科・内科クリニック到着（血圧：下60/上88）
１６：００　★大腸内視鏡検査の実施
１７：００　会計後、帰宅
１８：１５　ブランチ！？（笑）
２３：３０　第十七派（たぶん普通量・下痢状態・ほとんど透明）

★大腸内視鏡検査結果★
・先ず、先日（９月１８日）の感染症（Ｂ／Ｃ型肝炎、梅毒など）は異常なし。
・ポリープ、潰瘍、いずれも何もない。
・多少炎症があるものの問題はない。
・検査上は何も問題なし。

【昨日 10/16 10:00頃】



【昨日 10/16 12:03頃】


【昨日 10/16 18:34頃】

ジェイゾロフト２５ｍｇ２錠
ビオスリー配合錠２錠

さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

PS1:２０１４年６月４日の通院では形式的に厚生労働省の意向をお伺いしました。下記の通りです。


また２０１４年５月２７（火）の通院ではクルマを運転するなという厚生労働省のお達しと指示がありました（驚）。
クルマの運転の事は２０１４年７月２日（水）の通院でも形式的に注意がありました。

PS2:２０１５年４月１日の通院では診断書やその他の書類についてのお願いが下記の通り待合室に貼りだされておりました。ま、私的にはこれまで当然のごとく、事前（１週間以上前に）に受付へ提出しておりましたが・・。


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昨夜は１１時間以上の睡眠が採れました。(10/15-10/16)労災・退職

おはようございます♪
昨夜は２２：５０頃に寝付き、９：５１に起きました。

この時点では１１時間以上の睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
　こちらをクリックして下さい。

昨夜の22:02頃に飲んだ薬（18錠）は下記の通りです。
【昨日 10/15 22:02頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン５０ｍｇ１錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ４錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
マグラックス錠５００ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠２錠

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。
８月２０日に飲んだサインバルタ（ＳＮＲＩ／抗うつ剤）がきっかけで便秘になった件です。
下剤を飲んだ結果です。
（お茶を２Ｌ前後飲み始めた日：９月２１日、
　オリーブ油大さじ１杯を飲み始めた日：１０月１日
　ミネラルウォーターを飲み始めた日：１０月１１日（徐々にお茶から移行）
　マグラックス錠を飲み始めた日：１０月１４日）

第一波：１１時半過ぎ（やや普通量・下痢状態）
第二波：１２時過ぎ（たぶん中量・下痢状態）
第三波：１４時過ぎ（中量・下痢状態）
第四波：１９時半前（微量・固形）

本来は下剤は前夜に飲むのはいいのでしょうが、寝ている途中でお小水で目覚めるのが何とも睡眠障害を持った私にはハードルが高く感じ取れます。ですので、下剤はついつい起床後へ・・。
詳細はこちらをクリックして下さい。

いよいよ本日（１０月１６日　金）は、胃腸科で大腸内視鏡検査です。
１０：３０～腸管内容物の排除（マグコロールP 1,800ml）を２時間かけて飲みます。
飲みやすいように、昨日１８：３０頃に早速ミネラルウォーター（南アルプスの天然水）を１．８Ｌ入れ、冷蔵庫で冷やし始めました。
そして、１６：００～大腸内視鏡検査が始まります。
ちなみに、昨日の食事は朝(11:00頃)・昼(17:00頃)・晩(22:20頃)ともに基本的にはお粥、豆腐の味噌汁のみでした。
本日は、検査が終わるまでは絶食です。お腹が空いてもミネラルウォータで我慢です。
【昨日 10/15 9:45頃】

カルビスケン５ｍｇ１錠
ラキソベロン液０．７５％１０滴
メチコバール５００μg２錠
マグラックス錠５００ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠

【昨日 10/15 17:09頃】

ジェイゾロフト２５ｍｇ２錠
ビオスリー配合錠２錠

さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

PS1:２０１４年６月４日の通院では形式的に厚生労働省の意向をお伺いしました。下記の通りです。


また２０１４年５月２７（火）の通院ではクルマを運転するなという厚生労働省のお達しと指示がありました（驚）。
クルマの運転の事は２０１４年７月２日（水）の通院でも形式的に注意がありました。

PS2:２０１５年４月１日の通院では診断書やその他の書類についてのお願いが下記の通り待合室に貼りだされておりました。ま、私的にはこれまで当然のごとく、事前（１週間以上前に）に受付へ提出しておりましたが・・。


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昨夜は１０時間半以上の睡眠が採れました。(10/14-10/15)労災・退職

おはようございます♪
昨夜は２２：５０頃に寝付き、９：２３に起きました。

この時点では１０時間半以上の睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
　こちらをクリックして下さい。

昨夜の22:06頃に飲んだ薬（17錠）は下記の通りです。
【昨日 10/14 22:06頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン５０ｍｇ１錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ４錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
マグラックス錠５００ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠２錠

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。
８月２０日に飲んだサインバルタ（ＳＮＲＩ／抗うつ剤）がきっかけで便秘になった件です。
下剤を飲んだ結果です。
（お茶を２Ｌ前後飲み始めた日：９月２１日、
　オリーブ油大さじ１杯を飲み始めた日：１０月１日
　マグラックス錠を飲み始めた日：１０月１４日）

第一波：９時半過ぎ（やや普通量・固形硬め）

本来は下剤は前夜に飲むのはいいのでしょうが、寝ている途中でお小水で目覚めるのが何とも睡眠障害を持った私にはハードルが高く感じ取れます。ですので、下剤はついつい起床後へ・・。
ですが、昨日は通院だったため、予め朝の下剤は飲まず、代わりに一昨夜と昨日の食事でそれぞれ大さじ一杯のオリーブ油を飲みました。
そして昨夜からマグラックス錠５００ｍｇが仲間入り。なんでも潰瘍・胃炎などの消化器症状や便秘などの疾患を治療するために使用される薬だとか・・・。
詳細はこちらをクリックして下さい。

胃腸科での大腸内視鏡検査のＸデーは１０月１６日（金）１６：００～です。
【昨日 10/14 7:30頃】

カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
ビオスリー配合錠１錠

【昨日 10/14 17:54頃】

ジェイゾロフト２５ｍｇ２錠
ビオスリー配合錠２錠

さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

PS1:２０１４年６月４日の通院では形式的に厚生労働省の意向をお伺いしました。下記の通りです。


また２０１４年５月２７（火）の通院ではクルマを運転するなという厚生労働省のお達しと指示がありました（驚）。
クルマの運転の事は２０１４年７月２日（水）の通院でも形式的に注意がありました。

PS2:２０１５年４月１日の通院では診断書やその他の書類についてのお願いが下記の通り待合室に貼りだされておりました。ま、私的にはこれまで当然のごとく、事前（１週間以上前に）に受付へ提出しておりましたが・・。


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昨夜は７時間半以上の睡眠が採れました。(10/13-10/14)労災・退職

おはようございます♪
昨夜は２２：５２頃に寝付き、６：２８に起きました。

この時点では７時間半以上の睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
　こちらをクリックして下さい。

昨夜の22:04頃に飲んだ薬（17錠）は下記の通りです。
【昨日 10/13 22:04頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン５０ｍｇ１錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ４錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
ビオスリー配合錠２錠

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。
８月２０日に飲んだサインバルタ（ＳＮＲＩ／抗うつ剤）がきっかけで便秘になった件です。
下剤を飲んだ結果です。
（お茶を２Ｌ前後飲み始めた日：９月２１日、
　オリーブ油大さじ１杯を飲み始めた日：１０月１日）
第一波：１３時半頃（普通量・固形）
第二波：１４時過ぎ（少量・やや下痢気味）
第三波：１４時半過ぎ（微量・固形）
第四波：１５時半過ぎ（少量・固形気味）

本来は下剤は前夜に飲むのはいいのでしょうが、寝ている途中でお小水で目覚めるのが何とも睡眠障害を持った私にはハードルが高く感じ取れます。ですので、下剤はついつい起床後へ・・。
でも昨日の夜中にはお小水で目覚めましたが運がよく寝付けました。

胃腸科での大腸内視鏡検査のＸデーは１０月１６日（金）１６：００～です。
【昨日 10/13 10:13頃】

カルビスケン５ｍｇ１錠
ラキソベロン液０．７５％１０滴
メチコバール５００μg２錠
ビオスリー配合錠１錠

【昨日 10/13 16:22頃】

ジェイゾロフト２５ｍｇ２錠
ビオスリー配合錠２錠

さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

PS1:２０１４年６月４日の通院では形式的に厚生労働省の意向をお伺いしました。下記の通りです。


また２０１４年５月２７（火）の通院ではクルマを運転するなという厚生労働省のお達しと指示がありました（驚）。
クルマの運転の事は２０１４年７月２日（水）の通院でも形式的に注意がありました。

PS2:２０１５年４月１日の通院では診断書やその他の書類についてのお願いが下記の通り待合室に貼りだされておりました。ま、私的にはこれまで当然のごとく、事前（１週間以上前に）に受付へ提出しておりましたが・・。


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昨夜は１１時間以上の睡眠が採れました。(10/12-10/13)労災・退職

おはようございます♪
昨夜は２３：００頃に寝付き、１０：０８に起きました。

この時点では１１時間以上の睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
　こちらをクリックして下さい。

昨夜の22:05頃に飲んだ薬（17錠）は下記の通りです。
【昨日 10/12 22:05頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン５０ｍｇ１錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ４錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
ビオスリー配合錠２錠

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。
８月２０日に飲んだサインバルタ（ＳＮＲＩ／抗うつ剤）がきっかけで便秘になった件です。
下剤を飲んだ結果です。
（お茶を２Ｌ前後飲み始めた日：９月２１日、
　オリーブ油大さじ１杯を飲み始めた日：１０月１日）
第一波：１１時過ぎ（普通量・固形）
第二波：１４時前（中量・固形）
第三波：１５時過ぎ（少量・下痢気味）
第四波：１６時過ぎ（微量・固形）
第五波：１７時過ぎ（ごく微量・固形）

本来は下剤は前夜に飲むのはいいのでしょうが、寝ている途中でお小水で目覚めるのが何とも睡眠障害を持った私にはハードルが高く感じ取れます。ですので、下剤はついつい起床後へ・・。

胃腸科での大腸内視鏡検査のＸデーは１０月１６日（金）１６：００～です。
【昨日 10/12 8:26頃】

カルビスケン５ｍｇ１錠
ラキソベロン液０．７５％１０滴
メチコバール５００μg２錠
ビオスリー配合錠１錠

【昨日 10/12 17:50頃】

ジェイゾロフト２５ｍｇ２錠
ビオスリー配合錠２錠

さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

PS1:２０１４年６月４日の通院では形式的に厚生労働省の意向をお伺いしました。下記の通りです。


また２０１４年５月２７（火）の通院ではクルマを運転するなという厚生労働省のお達しと指示がありました（驚）。
クルマの運転の事は２０１４年７月２日（水）の通院でも形式的に注意がありました。

PS2:２０１５年４月１日の通院では診断書やその他の書類についてのお願いが下記の通り待合室に貼りだされておりました。ま、私的にはこれまで当然のごとく、事前（１週間以上前に）に受付へ提出しておりましたが・・。


★過重労働がきっかけで病にかかった奮闘記
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昨夜は９時間以上の睡眠が採れました。(10/11-10/12)労災・退職

おはようございます♪
昨夜は２２：５７頃に寝付き、８：０９に起きました。

この時点では９時間以上の睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
　こちらをクリックして下さい。

昨夜の22:11頃に飲んだ薬（17錠）は下記の通りです。
【昨日 10/11 22:11頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン５０ｍｇ１錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ４錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
ビオスリー配合錠２錠

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。
８月２０日に飲んだサインバルタ（ＳＮＲＩ／抗うつ剤）がきっかけで便秘になった件です。
下剤を飲んだ結果です。
（お茶を２Ｌ前後飲み始めた日：９月２１日、
　オリーブ油大さじ１杯を飲み始めた日：１０月１日）
第一波：１３時過ぎ（普通量・固形）
第二波：１３時半過ぎ（ごく少量・下痢気味）
第三波：１４時過ぎ（少量・下痢気味）
第四波：１５時過ぎ（微量・固形）
第五波：１６時過ぎ（ごく微量・やや固形）

本来は下剤は前夜に飲むのはいいのでしょうが、寝ている途中でお小水で目覚めるのが何とも睡眠障害を持った私にはハードルが高く感じ取れます。ですので、下剤はついつい起床後へ・・。

胃腸科での大腸内視鏡検査のＸデーは１０月１６日（金）１６：００～です。
【昨日 10/11 10:07頃】

カルビスケン５ｍｇ１錠
ラキソベロン液０．７５％１０滴
メチコバール５００μg２錠
ビオスリー配合錠１錠

【昨日 10/11 18:41頃】

ジェイゾロフト２５ｍｇ２錠
ビオスリー配合錠２錠

さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

PS1:２０１４年６月４日の通院では形式的に厚生労働省の意向をお伺いしました。下記の通りです。


また２０１４年５月２７（火）の通院ではクルマを運転するなという厚生労働省のお達しと指示がありました（驚）。
クルマの運転の事は２０１４年７月２日（水）の通院でも形式的に注意がありました。

PS2:２０１５年４月１日の通院では診断書やその他の書類についてのお願いが下記の通り待合室に貼りだされておりました。ま、私的にはこれまで当然のごとく、事前（１週間以上前に）に受付へ提出しておりましたが・・。


★過重労働がきっかけで病にかかった奮闘記
　http://super-fortress.partnerx.jp/
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