元気な時に使ってた振動マシーン
まだ使えないだろうと思いながら
先生に尋ねたら
短い時間 使ってみて
使った方がいいかどうかは
来週結果を見て決めましょうということに
座った状態で５分弱を １日に２回
効果あるといいな
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