お盆だって滝汗♪

仕事が休みなので、張りきって行っときましょ♪ 今日のプラグラムはバランス＆パワーシェイプ 運動を始める前からすでに滝汗です 今日はいつもよりウェイトを少しだけ重くしてみました。 するとどうしたことでしょう。 面白いくらいに汗が止まりませぬ 始まる前から滝汗だった私はＴシャツが重たく感じるくらいに汗だくに・・・ 次のプログラムは日曜日の昼間です。 なぜ故暑い中わざわざ汗をかきに . . . 本文を読む