たっだいまああ➰💉💉💉💉💉
今日は右膝&右股関節の診察の日➰東京の病院まで朝早く家出るんだ➰🚗💨💨💨💨💨
病院のお仕事腹筋して初めての診察日➰実は…膝&股関節が痛いの何の…ロコアテープも効き目あるんだか？
お仕事復帰は時期尚早か？？？？？
メチャメチャ肉体労働で娘達も反対してるけど…この歳で障害者の就職は現実問題厳しい💦
今日ドクターからコンコンと言われたお言葉‼️‼️‼️
「リハビリきちんとやってるか？」
「毎日コツコツ続ける事によって、痛みとサヨナラ出来るんだよ」
あちゃー💦💦💦💦💦
実は…昨年末からの通院しながら放射線治療約三カ月の期間…含め、今に至ってずっとリハビリやって無かったmama…💧
言い訳を１つ…放射線治療は激しい吐き気や怠さ腹痛が伴い…毎日通院するだけでいっぱいいっぱいでして…リハビリする元気無し！でしたあああ➰💦
膝にはこのリハビリ運動💪🏽腿の筋肉を鍛える
股関節にはおケツの筋肉を鍛えるリハビリ運動💪🏽
このパンフ何度貰ったことやらああああ➰💧💧💧💧💧
お弁当食べたし今日からリハビリも復帰するぞおおおおお➰💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽
気合を入れたmamaなのでしたああ😁
今日は右膝&右股関節の診察の日➰東京の病院まで朝早く家出るんだ➰🚗💨💨💨💨💨
病院のお仕事腹筋して初めての診察日➰実は…膝&股関節が痛いの何の…ロコアテープも効き目あるんだか？
お仕事復帰は時期尚早か？？？？？
メチャメチャ肉体労働で娘達も反対してるけど…この歳で障害者の就職は現実問題厳しい💦
今日ドクターからコンコンと言われたお言葉‼️‼️‼️
「リハビリきちんとやってるか？」
「毎日コツコツ続ける事によって、痛みとサヨナラ出来るんだよ」
あちゃー💦💦💦💦💦
実は…昨年末からの通院しながら放射線治療約三カ月の期間…含め、今に至ってずっとリハビリやって無かったmama…💧
言い訳を１つ…放射線治療は激しい吐き気や怠さ腹痛が伴い…毎日通院するだけでいっぱいいっぱいでして…リハビリする元気無し！でしたあああ➰💦
膝にはこのリハビリ運動💪🏽腿の筋肉を鍛える
股関節にはおケツの筋肉を鍛えるリハビリ運動💪🏽
このパンフ何度貰ったことやらああああ➰💧💧💧💧💧
お弁当食べたし今日からリハビリも復帰するぞおおおおお➰💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽
気合を入れたmamaなのでしたああ😁