つま先と膝の関係w〜右膝培養軟骨移植術(軟骨損傷&半月板損傷)

おはようございます➰☀️☀️☀️☀️☀️

来週で術後４ヶ月になる➰🏥🏥🏥🏥🏥

膝を曲げた状態で負荷がかかると、不安定で痛みが出る➰😵😵😵😵😵

ここ‼️この問題がクリアされれば、最高っw➰👍👍👍👍👍

まだ無理をしてはいけない時期の最中らしい➰💧💧💧💧💧

１番駄目なのが…🙅

ねじれ➰❌❌❌❌❌

これに１番注意するよう言われる➰❌

何故？

ねじれによって、擦れが生じ骨膜で覆って縫ってある糸や骨膜自体を損傷しかねない😳😳😳😳😳

骨膜が破れたら、培養したシートがむき出しになり、損傷して生成されない😵😵😵😵😵

オペが無駄になるっっw➰❌

なので、日常生活でひねりが生じる動作に注意が必要になってくる☝️

つま先と膝が常に同じ方向を向いているようにする☝️

つま先が内側で、膝が外側やその逆になるような動作が駄目❌

振り返る時、mamaは軸足がオペ足の右になるので、つま先が内に入り、膝が外側になりやすいのだ…💦

日常生活の中で振り向いたり、向きを変えることって…いっぱいあるんだよねえ➰😳😳😳😳😳

性格上十分な注意がいるのだが…笑笑

重く重く頭にこびり付けねば➰💪💪💪💪💪



希望を持って前へ💕