It's My Life ~Be Happy !

H25.6月に人工股関節になったけど、元気に2匹の愛犬やフィッシングに、大好きな沖縄の事なんかをまったーり語ってますよ。

ガムで咀嚼筋を鍛えて老化を予防っw(^◇^;)

2020-12-07 14:54:00 | 日記
こんちゃ➰🎄🎄🎄🎄🎄

思い出した事があって➰🤔🤔🤔🤔🤔

足の手術で入院中にリハビリの担当の人が言ってたんやけど➰🤔🤔🤔🤔🤔

mamaは運転中のアイテムで必需品がガム‼️

クロレッツがダントツおすすめだ➰👍👍👍👍👍

味が長持ちするから➰😬😬😬😬😬

味の無くなったガムをずっと噛んでるのは苦手➰⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️

クロレッツは一時間以上噛み続けてられるw➰👍👍👍👍👍

車用にはボトルで買って置いてあるんやけど➰🚐💨💨💨💨💨

ガムを噛む動作は顔の筋肉を鍛えるらしい➰🤔🤔🤔🤔🤔

咀嚼筋ってのがあって➰顔のシワに大きく関係する筋肉って言ってた➰🤔🤔🤔🤔🤔

大昔➰ガムは不良のアイテムだった➰😬😬😬😬😬

笑笑

お仕事行く時片道20分弱➰捨てるの忘れてずーっと噛み噛みしてる時もあって➰💦💦💦💦💦

今はマスクで気づかれないけど➰慌ててコソッと捨てたりしてる➰💦💦💦💦💦

廊下に拍車をかけて行くお年頃に入って来た➰長年のガム好きが功を成していてくれたら➰こりゃ有難いわなああ➰笑笑

明日は施設長と面談だってグループLINEが来た➰もう殆どのスタッフが終えていて➰希望要望何でもいいらしい➰今考えてるのは➰扶養外したから、稼働日数3日位増やそうかなああ➰月15日勤務を18日勤務にと➰🤔🤔🤔🤔🤔

HiGH&LOW の続き観ながら考えるか➰😬😬😬😬😬


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