今日から快眠☆彡

お疲れさまでした
今日は七草粥、食べましたか？

最近はスーパーでも七草のセットが売っていて
とっても便利な時代になったもんだね。

私もしっかりと七草粥を食べましたよ
本当に食欲が旺盛なので、たまにはいいかもしれないね。
少しだけ胃袋を小さくしたいものです


今日はコレ

正月ぐらいからどーも、枕の調子が悪くなり・・・
目覚めると寝違いみたいな状態になっていて
首が痛くて痛くて。

枕も気が付くと長く使っていて、炭が入っていた枕も
すでに炭が何処へ行ったのやら
クッションもいまいちヘタって来て
これは原因は枕！

それで買いましたよ
色んな枕を試して、アドバイザーの方に色々と聞いて
私に合いそうなものを買いました。

中身はそば殻とヒノキチップを入れてみました
炭もそうだったんだけど、少しサクサクした音がするのが
私的には好きみたいで・・・

ヒノキの香も良くって、今日からやっと快眠出来そう

そば殻以外でも、羽毛、羽根、プラスチックの玉が入ってるやつ
高さも１～５段階まであるし凄いね。
確かに睡眠は大切だから、やっぱり枕は大切だね