ある晴れた日の・・・

つけ麺≪舎鈴≫、雷雨と自転車、ダメージ回復

6/21にオープンしたつけ麺チェーン【舎鈴】が
ピザ屋さんの隣にある
※pakioさんの食レポ→こちら


品川の【品達】からずーーっとラーメン・ストリートになればいいのに?
そろそろ高架にしないと、開かずの踏切、あかんでしょ?

泉岳寺-田町-品川あたりにできる新駅に乗り入れしないにしても、だね?




※鹿児島で食べた白熊

昨日、辰巳で泳いだ帰り、
のーーんびりと
イオンで買い物もして

自転車で陸上に出たら

パラパラっと降り始め
戻ろうか引き返そうか

考えながら信号を見て渡ってしまった
駐輪場チョイスの失敗

雷も鳴ってきた
ピカッと何度も光る

雨宿りしようかと
迷いながら

とうとう大降りな中
止まることなく帰ってきたら

ずぶ濡れ
ポタポタ水飛沫

雷が落ちそうで怖かったー

にわか雨なのだから
もう少し待てば良かったかな?

それから一時間くらいで上がった

早まったかな?

プールの疲れと相まって
ずーーと
ダルダルで回復しないけど

水着もフィンやパドルも
一刻も早く洗って干さないと、、、のプレッシャー

とにかくダルい
このダルさが後々泳ぎにプラスになるのだろうか?

普段、必死で泳がなさすぎなのかもね?
長水で50x4平気な顔をしている周りが怖いわ!(^_^;)
泳いでも泳いでもたどり着かない、、、



知人でここ一二年でFr.50mが5~7秒以上速くなった人がいる

元々キックが得意で速い人だった

本人にはそれほど速いという自覚がなかったのだが

何がきっかけだったのかなー?
毎日泳ぐこと?
たゆまず練習すること?

得意は平泳ぎなので、伸びしろ未知数
全てにおいてずば抜けてキックが速かったが?

凄いなー

と、ブツブツ考えながら
ダルさが対策にもう一度プロテインのジュースを飲んだり
とにかく食べて回復を待つ

どんだけ普段軽めな練習でお茶を濁しているか
身に染みましたm(_ _)m

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