こんばんは🍀
今日は、昼間は冷んやりしすぎでした
アームカバーも羽織る物もあったけど
🚃車内は、半袖でちょうどよく
夜は気温が上がったのか半袖で充分と
微調整が必要でした
【プール】*時間選択の失敗
クロールトレーニングには若干間に合わず
自主練になった
(本気で出る気がないから？)
クロトレは３レーン使用で
さらにその隣の１レーンを、
また一人で占有しているマスターズスイマー
何で練習に参加せん(しない)？
何でこの時間帯に占有する？
なので、４レーンが使えなかった
２レーンはぶち抜きウォーキングで
1レーンはターン禁止で25onlyのみ
あと残る1レーンで一人のおば様が25mで休憩しながらゆっくりの平泳ぎ
悪気はなく、周りが見えていない
泣く泣く後ろにつくが
毎回追い付くし
途中、あきらめて旋回するが
その繰り返し
up800は怪しくなってきた💀
で、この方、かなり粘って泳いでいらっしゃった
しかも、あちこちのレーンに海洋生物のごとくにょきっと出没され
なーんか優雅に泳いでいらっしゃる
私は、一通へ行ってキックの積み上げ練習
陸上ではステッキ使用の顔馴染み女性が、
私の後ろに居たらしく
遅いキックに焦れて
隣のコースで待っていた(^^;
申し訳ないm(__)m
やがてお子ちゃまレッスン準備で
３レーン使用で、追い出し
そのステッキの方も移動
最近、右のリカバリが思わしくないのか
上がらなくなっているようだ
この方もまったり泳ぎたい人で、
ほかの人がレーンに入ってくるとほかへ移動なさる
気を使ってのことだ
今日はそんな風で、全く練習にならん💢
と
開き直ると
それはそれで諦めがつくというもの
クロトレに出ていた中長距離マスターズ専門ののKさんが
「クロトレにでないの？」と聞いてくれた
遠くから見ていたが
きれいな伸びのあるクロールで速い
その人が
今日は気分が悪くなるくらいきつかったと言っていた
45分で1900。クロールだけ。
ひたすら繰り返し
そんなに泳いだらダウンをしっかりしないと大変よね、と言うと
同感と頷き
「若い人は、それがわからないから、さっさと帰っちゃう」みたいなことを言っていた
さらに「じゃ、いつ来るのかな」と聞くと
Kさんは「感じないか、来ないか、、、じゃない」と
Kさんのことは、ホントにリスペクト
性格も良くて、練習熱心
外部の誰に習っているのか
心底、聞きたいわ！
続いて、Sさんが、ニコッと挨拶してくれて
今日は1600/45分で、いつもより100多くて大変だったと(^^;
OWSには出ていて、泳げる人なのだ
でも、ゆっくり泳ぎたいそうだ
Tさんもやってきた
背泳の二の腕が、
耳を擦る(耳に当たる)ように通っているか
聞かれたが
意識したことはないと答える
色んな人には会えるけど
このレッスンの時間は外さないとなぁーー
レッスンにでるか、どっちかだ
最後にスピードコースに穏やかそうな人が入ってきた
泳ぎもスッキリでのびのび
おじさんだけど素直そうな優しそうな泳ぎ
シェアしたかったが、
プールサイドに大姉さんが来たので手をふる👋
そろそろ交代だなと上がることにした
みんな占有でゆったり組なのである
最近の凝りほぐしに重宝しています
