上ばかり向いて山茶花の蕾を撤収していたので、その夜は湿布をベタベタ貼って寝たのは正解だった。
整形外科で変性性頚椎なんちゃらと言われてから、首は弱点のひとつ。
最近、ギックリ背中が多いらしいが、どうやら血流のせいというのでストレッチは欠かさずするようにしている。
特にフィットするのがバレエ用(らしい)ストレッチベルトで、適度な伸縮性があった方が気持ちいい
前にも掲載したと思うが、⬆ここまでは頑張らない！逆に痛めそうだし?
これをやりはじめたら夜中就寝中に攣るのが軽減された気がする。
漢方の68番が効くそうだが、それも飲んでいない。
タイトルだが、一日に三軒もご近所さんから時間差でいただき物で
そのひとつが画像のAfternoon Tea
⬆ダージリンティとお菓子のセット
⬆コーヒーは自前
サイトで見てたら、この包装用の袋だけで￥330円と!な。
お菓子はクッキー2個と飴5個、それにラムネ味の粒でした
最近、オヤツのストックが全くなくてひもじい生活でしたが
急に何やかやいっときに増えて、、、急すぎる。贅沢な悩み。
つい珈琲の友でおやつを求めちゃう。糖分注意ですな🙏
あとのいただき物は根菜類です。
重なる時は重なる?
先週は朝活で柿のお土産配給があって、自家でも1個ずつ旦那が買ってきてたので柿ストックができています。
あ?!果物とかは夕食後なので、おやつの仲間に換算しません、、、変なの！
先日、残ったコーヒーでまたゼリーを作って冷やし固めました。200mlで6個はできるので。
珈琲のストックだけはまぁまぁありますが、あまり飲むと胃を壊すのでね。それと利尿作用でガーデニングに影響するので控えめに、なのです。
ま、そんなところですかねぇ。
朝の気温が2℃だったくらいで。次回は10日後くらいに1～2℃予定で、連日氷点下もそう遠くなさそう。
電気敷毛布はまだですが、電気アンカは1週間になりますかね。足が冷たいと寝られない。
冬来たりなば春遠からじ、、、ですよね??
最近は2季と言われているから、どうなんでしょうね？
【追記】
ブラックフライデー、、、萬(よろず)マーケットの〇mazonさん、配送がしっちゃかめっちゃかで^^;
もちろん!!?置き配なんですけどね、いつ来たんだか？1個は夕刻、1個は翌朝に旦那が取り入れてましたよ。
ま、旦那関連ので丁度よかった?
荷物が分散して届くから余計大変で、ひとつは今日時点でまだ(笑)12/4までに届かないようでしたら返金に応じますと。
え?届いたら届いたで商品を返すということ?
いつもヤマトは時間指定ができて事前に把握出来ていたけど、今は.jpが急に参入で、どこだろうかと見たら日本郵政グループではあるようで、時間指定はダメ。そこが朝9時過ぎから配達中になっていて、もう日付も変わった🤣
分散荷物の14-16時置き配指定分はヤマトで、午前専従の、がんサバイバーのオッチャンが夕食が終わった時間に対面でピンポーンて(笑)請負いの人は要サインで、社員は置き配and写メなルール。
置いといても気づかないと思ったか「遅くなってスンマセン」と旦那に。ご近所のおっちゃんか知り合いと思ってイソイソ出てた。
別にええねんけど、おかげでこっちはブラックサタデー＆サンデーやわ!!2日がかり4分割、残り1個、5個目がまだという、、、まとめて配送の選択肢はなかったのよ。
