(月)スポクラ自主練、のちラゾーナandアゼリア川崎

昨28日（月）は、まだ相方は出勤で、
しかも帰りに飲み会

日曜も出勤で飲み会

お忙しいことですわ！

遅いといっても、中途半端というか
けっこう早いご帰還

なので、今日の自主練は時計を気にしながら
で、プールだけ

(先月末～今月初めにかけて
張り切って
リーボックでジムandスタジオ用に
おニューなシューズを２足、
ウエアを何着か揃えたのに、

風邪っぴきやら何やらで、

未だに未使用
来年だにゃ？)

昨夜は時間がないとはいえ、
まぁまぁの練習内容

一週間ぶりなので、
またいちからの水泳🏊
元の木阿弥とはこのことだ！

一番しっくりこないのは平泳ぎだ
どうもセンスが無いらしい
間延びした泳ぎでうまくいかない

背泳のストロークを減らすのは
なかなか難しい

それとどうも水着がしっくりこなかった
アシックスとか練習水着のほうが
しっくりする
水着で気分が左右されるなぁー

プールはすいていて、特に一通は占有状態
ということは２コースを一人占めということ

帰りも廊下からプールが見えたが
本当にすいている

だからここの施設が気に入っている
コースは7コースだし


帰りはラゾーナに寄って帰った
相変わらず行列

銀たこ、エッグタルト、崎陽軒、その他のお総菜店
並ばずに買える店のほうが少ない

休憩を兼ねて珈琲を飲んで帰りたかったが、
帰るメールが丁度入ったので、

急いで電車に乗り、
とっとと帰った

アゼリアは実はプール前にも
立ち寄った

改装中がかなりあり
これからが楽しみだ
どんなテナントが入るのだろう？

川崎は今も定期券購入なので
ホントはもっと行かなきゃ！

品川よりずっと買い物がし易いのよね！
バス代片道分くらいの料金で、
しかも約15分圏内(うまく合えばね)