【No.1004】サッカー 岡野俊一郎:著

1：タイトル　サッカー

 

2：サブタイトル　スポーツ入門シリーズ　名プレヤーに学ぶ

 

3：筆者　岡野俊一郎

 

4：発売元　鶴書房

 

5：サイズ　18.0ｃｍ

 

6：説明（目次）

　　　　口絵

　　　　序文

　

　　　　第1章　ボール・ジャグリング

　　　　　　1　ボールから自由になれ

　　　　　　2　入射角度を考えよう

　　　　　　3　頭にボールの感覚を教えこもう

　　　　　　4　ボールを自由にあやつろう

 

　　　　第2章　キック

　　　　　　1　爆発力のあるインステップ・キック

　　　　　　2　ボールに当てる感じでけろう

　　　　　　3　正確度の高いインサイド・キック

　　　　　　4　ボールの当たる部分を固定せよ

　　　　　　5　ボールに逆回転を与えよう

　　　　　　6　ボールを曲げる

　　　　　　7　空中にあるボールをけろう

 

　　　　第3章　トラップとストッピング

　　　　　　1　ボールをつかまえよう

　　　　　　2　身体のバランスを保とう

　　　　　　3　ボールを殺そう

　　　　　　4　胸でボールをはずませよう

　　　　　　5　筋肉の厚さを利用しよう

　　　　　　6　脚の引き方を覚えよう

　　　　　　7　身体を回転させずにボールをとめよう

　　　　　　8　素早く足もとにコントロールしよう

 

　　　　第4章　ドリブルとフェイント

　　　　　　1　素早いサイド・ステップを踏もう

　　　　　　2　スピードを落とさずにマークをはずそう

　　　　　　3　相手の視野からボールをけそう

　　　　　　4　相手の股間を通そう

　　　　　　5　擬似動作で相手をつろう

　　　　　　6　立ち脚の裏を利用しよう

　　　　　　7　敏捷性が生命

　　　　　　8　回転でマークをはずそう

　　　　　　9　縦に相手を抜き去ろう

　　　　　　10　スピードに変化をつけよう

 

　　　　第5章　タックル

　　　　　　1　タイミングを失うな

　　　　　　2　ボールをコントロールする瞬間を狙え

 

　　　　第6章　ヘディング

　　　　　　1　正確さが第一

　　　　　　2　空中でボールを待とう

　　　　　　3　気持ちよく倒れよう

 

　　　　第7章　ゴール・キーピング

　　　　　　1　素早くシュートのコースにはいろう

　　　　　　2　二重の壁をつくれ

　　　　　　3　ボールのスピードを殺そう

　　　　　　4　手を使える利点を発揮しよう

　　　　　　5　ジャンプ力と握力がキーパーの生命

　　　　　　6　安全第一を心がけよう

　　　　　　7　フィスティングも練習しよう

　　　　　　8　攻撃はゴール・キーパーから始まる

　　　　　　9　手で投げる練習もしよう

　　　　　　10　倒れる練習をしよう

　　　　　　11　正しい位置に立とう

 

　　　　第8章　戦術

　　　　　　1　サッカーの六要素

　　　　　　2　個人の戦術Ⅰ

　　　　　　3　個人の戦術Ⅱ

　　　　　　4　個人の戦術Ⅲ

　　　　　　5　チームの戦術

　　　　　　6　作戦

　　　　　　7　マークの三原則

　　　　　　8　システム

　　　　　　9　トレーニング

　

　　　　付録＝サッカーのルール

 

7：価格　定価600円

 

8：発売日　1978年1月10日　改訂初版

 

9：ISBN　2375-05031-4815

 

10：ページ　161ページ

 

11：星　☆☆☆☆