さらに3年…

ご無沙汰しております。

就業やら、それに伴ううつ病再発やらで、しばらくゴタゴタしておりましたが、通院治療も二年が経ち、状態は安定化しつつあります。
しかし、今度は睡眠時無呼吸症候群の疑いあり…とのことで、検査のため入院したら、結果は重症…。CPAP（シーパップ）という、睡眠時に呼吸をサポートする機器を装着することになってしまいました。
おかげさまで、CPAP装着時の数値は大幅に、劇的にと言っていい位改善はしているのですが、問題はその装着率でして…。
精神科の方で、睡眠が不安定ということで、睡眠導入剤も処方してもらって頓服しているのですが、CPAPのマスクを装着する前に「寝落ち」してしまうんですね。
その辺の兼ね合いがもう少しどうにかなれば…というところなんでしょうけど、どうにも今一つで。

今まで、抗うつ剤や抗不安剤の頓服（今も処方されています）もあって、なかなか何事も手に付かない状況が続いていたのですが、久々にこのブログも再開することにしてみました。
お久しぶりの方も、はじめましての方もおられるかと思いますが、生暖かく、末永く見守っていただけたらと思います。

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