自己改善で人生逆転！

こんにちは！
立花事務局 復縁カウンセラー
五十嵐 涼です。



そういえば、、、
立花事務局、とうとうTikTok始めました︎('ω')︎


https://vt.tiktok.com/ZSJXVfWhb/


興味のある方は、是非Checkしてみてください！



最近、暑くなってきましたね。

この夏は、暑さと想いの熱さで、熱中症になっちゃう人いるんじゃないかな〜？

というのは置いといて、、、



ここのところ、自分の経験を踏まえたブログを色々と書かせて頂いておりましたが、

五十嵐、肝心なことを書き忘れていました。





それは、、、





自分が復縁を成功させた時に、一番頑張ったことです！




そしてそれは、ズバリ、、、





『自己改善』です！！！





皆さん、復縁したいからって

「早く復縁する方法」

それを聞けばすぐに復縁出来ると思っていませんか？



その心意気、悪くないだろう♪(´ε｀ )ﾋﾟｭｰｳ



ただ、僕は生徒さんによくこんな風に言うんですよ

『自己改善』がしっかり出来ていないと、
復縁してもまたすぐに別れちゃいますよ。

と。


厳しいことを言うようですが、これは紛れもない事実であり、僕は経験の上で言ってます！


実際、僕は身を持って『自己改善』の大切さを知りました。


復縁がしたいと思っている時、そりゃすぐに復縁出来るのが一番なんですけど

僕自身、復縁活動を行なっていた時、勿論焦っていた時期はありましたが

常々、こんな気持ちも自分の中にはありました。

「このまま戻って、上手くいくのかな？」

という、素朴な疑問がずっと自分の中にありました。

僕の中の、リトル五十嵐が僕に投げかけてきていました。笑


復縁活動中だから、勿論復縁出来る前提での話にはなるのですが、

正直、このまま復縁したとして、それはお互いにとって良いことなのか？

という、自分の中に矛盾した思いがありました。


ですが、そうこう考えていても、何も始まらないので、とにかく「復縁！復縁！」と思っていました。


そして、その当時僕は、働いていたバーのオーナーからアドバイスを頂き

そのアドバイス通りに、色々と動いて復縁活動をしており、

ある時、お相手の女性と食事に行くことになりました。


そこで、事件と言うほどではありませんが、事件のような出来事が起こりました。


当時、僕はこんな風に思っていました。

「なんかもう良い感じになってきたし、そろそろ復縁いけそうだぞ！」

そんな思いを抱きながら、お相手の彼女と食事に向かいました。

道中も、色々と会話をしながらスムーズな流れでお店に到着。

店内でも、色々と会話をしながらあっという間に時間が過ぎていきました。

コース料理を食べに行ったのですが、食事が終わり、食後のハーブティーが届いて

少し、ゆったりとした時間が流れました。

その時に、お相手の彼女が、笑いながらこう言い出しました。

「五十嵐くん、決めつけで喋る癖は変わらないね。笑」

笑いながらだったので、その時はあまり気にしていませんでしたが

その日、家に帰ってからふと彼女との過去を思い出しました。

お付き合いをしていた頃、彼女が仕事で上手くいっていない時期があり

相談をされる機会が、極端に増えたことがありました。

その時に僕は、彼女に対してこう言ってました。


「○○ちゃんはこういうタイプだから、そこは気にしなくて良いんじゃない？」
「○○ちゃんてこういうところがあるから、そう思われちゃったのかもね。」


僕は、あたかも彼女のことは全て知っているかのような“決めつけ”で話をしていました。


「五十嵐くんの前ではそうかもしれないけれど、仕事ではそうじゃない。」


そう返され、よく“決めつけ”を嫌がられていました。

今考えると、その時ハッキリと言ってくれた彼女は、とても勇気のあるすごい子だなと思います。


皆さんも、無意識のうちにお相手に“決めつけ”していませんか？

生徒さんの相談を聞いていると、僕と同じようにお相手への“決めつけ”が癖になっている人が意外と多いです。

僕自身、経験をしてきたからこそ、する側される側の気持ちはどちらも分かります。

「彼はそうじゃありません。」
「彼女に限ってそれはないです。」

これって、お相手のことを自分はそれだけ分かってるんだという自信の現れだと思うので否定はしません。

しかし、実はそれ自体がお相手からするの、ストレスの原因になっている場合もあります。

だからこそ、この“決めつけ”には気をつけて！


皆さんの中に、決めつけられることが好きだと言う人は限りなく0に近いと思います。

自分が嫌だと思う事を、お相手にしてはいけませんよね？

僕は、自分自身が決めつけられること、とっても嫌いです。笑

なのに、してしまってたんです“決めつけ”を、、、


そして、改めて彼女の口から

「五十嵐くん、決めつけで喋る癖は変わらないね。笑」

と言われた事を、思い返してハッとしました。


寝られなくなり、考え込みました。


「自分は、何も変わっていない。」
「表面上のやりとりは、アドバイスで変わったけど、中身は一切変化していない。」


自分自身にガッカリしました。


そう言われる前までは、もう少しだ！あと一歩だ！

正直、そんな風に思っていたのに、一気に復縁から遠ざかった気持ちになりました。

そして、指摘されたところだけ変えたところで、それ以外にもダメだった点はあるはずだと

そんな風に思い出したら、またさらに復縁から遠ざかっていくように感じてしまい

また、負のループに入ってしまったと、その時は思いました。

本気で、落ち込みそうでした。笑

ただ、その時の自分はもうすでに、自分をちゃんと愛せていたので

すぐに「変わろう！変わらなきゃ！」という気持ちに切り替えることが出来ました。

復縁したい気持ちもそうですが、自分をもっと好きになりたい気持ちもそうさせたのかもしれません！


すぐに行動しました。

今はもう潰れてしまった、地元の文房具店でルーズリーフを買って、

そのルーズリーフ何十枚にも、自分が思う自分のダメなところを書き出しました。

試験勉強ですら、そんな枚数使ったことないくらいに 笑

そして、ダメなところはどうやって改善するかを沢山考えて

分からないところは、友達にも聞きました。

復縁のことではなく、自己改善のことなので、友達は良いヒントを沢山くれました。

そしてそれを、とにかく意識して、常に注意するよう自分に言い聞かせて改善に向かいました。


1〜2ヶ月ほどかけて“決めつけ”の癖は取れていき、成果が出ました。

それは、バーに遊びにきた同級生の友達から言われたこんな言葉でした。

「なんか、会話の雰囲気が柔らかくなったね！圧みたいなのを感じなくなった！」

僕は思いました。

「“決めつけ”の癖は、友達にも出てたんかい！」

そりゃそうです、癖は無意識に出てしまうものだから、、、笑

しかし、改善されてきた事を実感出来て、嬉しい気持ちになりました！

変化って中々自分じゃ分からないからこそ、気づいてもらえるくらいになると、自信に繋がります！

ルーズリーフに感謝。

その頃沢山書いたルーズリーフは、復縁した時に花火の火種として燃やしました。笑


結局、1〜2ヶ月間は『自己改善』に費やして、とにかく自分を変えました。


その間、彼女と連絡は取り合っていて、丁度良いタイミングで会うことになりました。

お互い出掛けていた場所が、たまたま同じ街で一緒に帰ることになり、散歩がてら一駅分歩きました。

その時色々話したんですけど、話した内容が記憶から飛んでるんです。理由は後から分かります。

決して緊張をしていた訳ではなく、自然体の自分で、普通に会話をしていたのですが

その時に彼女からこう言われたんです。


「なんか雰囲気変わった？会話もすごく穏やかで、今の五十嵐くんなんか良いな。」


その一言で、会話していた全部の内容が飛んでしまいました。笑

未だに思い出せないんで、大した内容ではなかったと思うんですけど、この一言のパンチが強すぎました！


振り返ってみても、この時に変化を伝えられたのがきっかけで、彼女から誘われたりする事が増えました。

復縁自体は、僕が告白をして成功したんですけど、今思うと、途中からは僕の告白待ちになってた気がします。

何が言いたいのかと言うと、それだけ『変化のアプローチ』って、お相手の気持ちを変えるって事なんです。


「彼(彼女)は、絶対に変わりません。」


僕、この言葉よく聞くんですけど

それは、正解でもあり、間違いなんです。

勿論、彼(彼女)の根本的な性格を変えるのは、流石に厳しいものがあると僕も思います。

ですが、あなたに対する彼(彼女)の想いは、あなた次第でいくらでも変えられます。

小手先のテクニックだけじゃ、あなた自身が変わってないから、与えられる変化ってほとんど無いと思います。

しかし、あなたがお相手の為にしっかりと変化をしたら、あなたの事を思う気持ちに変化が生まれます。


僕は思います。

【人を変えるのは人】

だと。


よく、影響を受けたという話を聞きますよね？

その影響って、必ずその先に“誰か”が居ますよね？


影響を受けた本、その本を書いたのは人だし
影響を受けた言葉、その言葉を言ったのも人です


だから、人は人に影響されます。

と言うことは、その影響を与える側の人になれば良いんです。

その影響を与えるのに一番効果的なのが『変化』です。

『変化のアプローチ』が、一番人が気付いて、びっくりして、影響されます。

めちゃくちゃ太ってた友達が、1年ぶりに会った時にモデル体型になってたら、皆さんどう思いますか？

元々モデル体型の人には通用しないかもしれませんが

「僕(私)もダイエットしようかな、、、」

って、思いませんか？

変化が与える影響です。


答えはいつだってシンプルです。


あなた自身が変わる事が、あなたが思うお相手の、あなたを想う気持ちを変えます٩( 'ω' )و





最後まで読んで頂きありがとうございました！


TikTokヨロシク！